軍訓心得體會
某些事情讓我們心里有了一些心得后，往往會寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。怎樣寫好心得體會呢？下面是小編為大家收集的軍訓心得體會，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
軍訓心得體會1
時光飛逝，歲月如梭。轉眼間，我已經是一名戴著紅領巾的五年級小學生了。在這么多年中，發生了許許多多讓我感到開心的事情，其中，最令我開心而又難忘的莫過于今年學校組織的那次軍訓。
記得那一天，我們早早地來到了洋溪武警部隊參加5天的軍訓。一到那兒，我們就先住了下來。我們的教官姓宋，他對我們特別好，怕我們中暑特地給我們找了一個陰涼的地方訓練，看我們累了就讓我們休息、還陪我們玩游戲……這次軍訓的內容也比較簡單，就是立正、稍息、停時間轉法、跨立、敬禮、蹲下等動作。無論多苦多累，同學們總是堅持著，每次訓練我的腿都發軟，頭上的汗水一滴一滴的往下淌，我快沒有力氣了，但我看到同學們都在堅持著，我似乎又有了力量，從新振作起來堅持了下去。在練習跨立的.時候，我的腳步總是不對，教官看到后并沒有責罵我，而是耐心地教我，最后，我終于學會了，心里比吃了蜜還甜。時間不知不覺地過去了，終于到了星期五，五年級的五個班要比賽了，評選出這次訓練的最佳班級。比賽開始了，大家都雄赳赳、氣昂昂的，把最好的一面展現出來，最后一班和二班被評為最佳班級，我們班沒有被評上。教官鼓勵我們說：“這次沒被評上沒有關系，下次來軍訓的時候要爭取被評上。”
通過這次軍訓，我發現了自己身上存在著一些不足之處。生活上自理能力比較差，由于平時自己從未洗過衣服，導致軍訓的五天都不敢洗澡。以后在這方面要多加鍛煉，爭取在下次的軍訓中能自理好自己的生活。
這次軍訓帶給我無窮的樂趣，我盼望下次的軍訓早點到來。
軍訓心得體會2
3月22日至23日，公司組織機關全體員工進行了軍訓，短短的兩天軍訓很快就過去了，雖然大腿還在酸疼，但我感受到身心好像得到完全洗禮。從“站軍姿”、“向左轉、向右轉”、“行進立定”、“步伐變換”這些具體訓練項目中，給予我很多啟示。
“站軍姿”，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風貌。“行進立定”展現的是我們的團隊作戰意識，一個團隊只有互相配合步調一致，才可實現目標做好工作。“步伐變換”告訴我們，只有集中了集體的智慧和力量，才能作到萬無一失。“向左轉、向右轉”，講求的是配合與協調，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。
“稍息、立正”是一個軍人最基本的東西，也是我們在軍訓中做得最多的動作。軍訓給我們講述了一個做人最基本的道理，那就是要守規則，接受約束。細想一下，現實生活中，就是這樣的。在家有家規，在單位有制度，在社會上有國家的法律。你若違反了這些規則，你將受到懲罰和制裁。所以不論我們處在什么地位，從事什么工作，都應該養成自覺遵守規則，自覺接受約束的習慣，決不能馬馬虎虎，更不能視規則于不顧。
眾所周知，軍隊有嚴格的紀律，軍人有鋼鐵般的意志，所以才使軍隊步調一致，鑄就了鋼鐵長城。公司不是軍隊，但公司是一個團隊。公司的成敗興衰也要取決于這支團隊的戰斗力。當今時代，我們追求的不再是個人英雄主義，而是團隊的整體實力，公司的軍訓無疑是鑄就一支優秀團隊的有效手段。俗話說：軍人以服從命令為天職。那么一個公司又何嘗不應該這樣，公司再好的決策，再好的經營理念，如果沒有強有力的執行也永遠是空談。一個公司有高效的執行力，就可以很快的將公司的決策落到實處。這些不都是我們要從軍訓得到的東西嗎?
這次軍訓是我離開軍營20xx年后的第二次軍訓，也是意義重大的一次，我將永不會忘記這次軍訓給我帶來的意義，我會在這次軍訓精神的鼓舞下，走好自己腳下的每一步，做好人生中的每一個細節，實現自己所追求的人生價值。
軍訓不但培養吃苦耐勞的精神，而且還能磨練堅強的意志。我們知道，軍姿站得很累，但汗水過后的我們更顯朝氣;齊步走得很散，但堅持過后的我們更顯團結;正步走得很苦，但經風雨之后的我們更顯英姿颯爽……我們為高強度的.訓練而疲憊過，但我們也為軍訓收獲到的榮譽而欣慰過……
“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是我軍訓后的心得。在未來的路上，沒有人可以一帆風順。曾經部隊的生活讓我意志堅毅，讓我學會了在痛苦中成長，而現在的軍訓讓我在逆境中永不言棄，從而勇敢的去面對失敗與挫折。雖然只是短短的兩天，但卻意義非凡，軍訓教會了我們堅強、教會了我們忍耐，更教會了我們團結奮進。
我覺得，軍訓不僅是一次自身身體素質上的考驗，更是對精神的歷練和靈魂的塑造。通過兩天的訓練和學習，確實讓我收獲不少，感慨頗多。其實，一個人的年齡并不是工作和生活的障礙，好的心態才是工作的動力和源泉。軍訓，讓我感悟到，時至中年的我，如何去面對生活和工作，如何用智慧去工作，為公司貢獻自己的一份力量。
軍訓心得體會3
軍訓不僅僅是對我們身體的考驗，更多的是對我們意志的磨練。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，人是在不斷的磨練中長大的，就像一棵小樹一樣，只有經歷過風雨的洗禮才能長成參天大樹。
軍訓很苦也很累，但這是一種人生的體驗，是戰勝自我、鍛煉意志的最佳良機。古人云：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚。”軍訓之中，正是如此，其中有酸楚的.淚水，有苦咸的汗水，有飄揚的歌聲，有歡樂的笑聲。
是的，軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為正步踢麻的腿，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，有多少人是在暴日下站著倒下去的，又有多少人是在教官的勸說下才去旁邊休息的，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢？想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力是堅毅是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。
我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
軍訓心得體會4
懷念軍訓的時候，雖然最后兩天沒有跟著軍訓，很不快樂，但也有不少樂趣。總之，就是很快樂啊！
在那時候，太陽每天都是火辣辣的（我們初中軍訓的時候還見過陰天呢），我們都穿著同樣的服裝，穿著同樣的鞋子，戴著同樣的帽子。生活基本一樣，老師就像是生活老師，雖然很不適應，但是感覺還是蠻不錯的。初來到這，同學都不相識，但也都在默默的.互相幫助著。我感覺還好，我一直都保持一份好心情！
我們的穿著打扮一樣，迷彩服就像是一層很久沒擦過的玻璃一樣，很難看清楚站在你面前的每一個人。
我和陳寧在一個區隊，她21班，我22班，很幸運啊，能有一個同學，并且我們的個頭也差不多，就站在一起拉。后然我們認識了21班的劉雨田，很漂亮的一個女孩，她也是我們原來一個同學紀美會的姐姐，感覺挺幸運的啊。我們當時出的很不錯啊。后來就形同陌路啦。這也許就是韓喜悅（我的朋友）所說的吧：“家庭出身不一樣，就不會成為朋友！”
那個時候，我覺的我們語文老師何薇薇很好，可是沒想到后來……唉！不過他真的是一位好老師，我真的不想換語文老師！！
王滿強當時真的是和藹可親，可是后然才知道他是多么的令人憎惡！不過他也夠令人敬佩的，各方面都很棒啊！就是在金錢方面很吝嗇！
在我不參加訓練的時候，我和劉鵬那認識了。她給我講了好多在他身邊曾經發生過的事情，我很佩服她，在那種環境下還能當我們班第一，學號072201，多讓人羨慕啊！
咱說我們那趙教官，我只記得他很愛臉紅，清晰地記得在烈日下他沖我們喊：“堅持就是勝利！”還有第一天他對我們說：“我不要求你們跟我們男人一樣……”
就這樣吧！這就是軍訓的一些記憶吧！
軍訓心得體會5
陽春三月，我們背著生活用品，坐車去龍崗區橫崗園山，接收車人式的訓練，在去的路上，同學們像春游一樣的快樂，沒想到一跨進訓練基地大門，就被一股嚴肅的氛圍所沾染。從這一剎那起，我就籌備拿起勇氣面對嚴峻的考驗。
一下車，教官就吹響了掛在胸前的'口哨，挺胸抬頭地觀著我們，指揮我們排好隊。回房間換了一身戎衣，站在鏡子前左瞧右瞧觀觀，行了個不太標準的軍禮，自我感到優越，仿佛成了一名英姿颯爽的*人
訓練中我們學了許多的軍資的前題要領各一頂都是那么的艱巨，就算簡單的站資都把我累得腰酸背疼。
軍訓，讓我們嘗到從未有過的累，但使我們意志剛強，生存才能倍增不少。
軍訓心得體會6
其實軍訓也并非是常人心目中的魔鬼訓練、灰色的詠嘆調。緊張忙碌的軍訓之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的'氣勢，拉歌時大家圍坐一團的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。而這些都是我們平日中未曾感受到的。大家齊聲喊出了當兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強烈的共鳴。所有這些都是我們人生道路中難得一次的奇遇，定會銘刻于心。
白駒過隙般的，時光像一條潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，軍訓生活的句號就來到了眼皮底下。回首豐富多姿的軍訓生活，我更多的還是感慨——“憶往昔，數風流人物，還在今朝。”軍訓是對你身體的考驗，鍛煉和提升。在軍訓中，有人退場也不放松，有人倒下也不放棄。我們不愿當兩腳書柜，軍訓給我們最好的證明機會。五天的軍訓是漫長也是簡短的。說漫長，因為苦和累。說簡短，因為我們有信心，有能力去克服它。現在我可以自豪的說，我做到了！這是對一切苦和累最和的回報。
軍訓心得體會7
難熬的軍訓回來，人人都說我可是大有長進，尤其是那微微有點彎的背。平時，我總是站不直，頭倒下向前伸，只是背弓著，著實是不太都雅，對我的生長也有影響，便是改不失落。
如今，軍訓歸來，靠著教官那一句勉勵的話，我還真變樣了。“喲，不錯嘛。”——這是外婆觀我第一眼時說的，“真改了啊。”——這是哥哥觀我第一眼說的.，“挺好的哦。”——這是爸爸媽媽觀我第一眼說的……他們觀著我，一副感慨萬千的樣子。真那么明顯嗎?我細細端詳著鏡子中的本身：直直的后背，頭也很標準地抬著，精神極了。
軍訓心得體會8
在平日說起軍訓，大家都是避之不及，畢竟軍訓的酷暑難忍，烈日灼心可不是常人可以承受的；軍訓后的黝黑皮膚與紅腫的肌肉更是讓人對它退避三尺。但它在我從初中到現在的印象中，是樂觀，熾熱而積極的：齊刷刷的正步聲，整齊而響亮的口號聲，那下巴上欲滴未滴的汗珠，休息時刻同學間的嬉笑怒罵，無一不彰顯出青春的氣息。
俗話說“張而不弛，文武弗能也；弛而不張，文武弗能也；一張一弛，文武之道也。”在大學生活中，軍訓是我們松弛散漫生活中的一個調劑，一道提示，我們必須要勞逸結合，剛柔并濟；既要嚴肅緊張，又要生動活潑。經過12天的'磨練，我們才能產生真正的蛻變。軍訓，是一種考驗，磨練，成熟性的活動，一切以集體為重，拋掉個人的“細枝末節”，擁有吃苦的心，戰勝一切的勇氣。相信已經經歷過大一的我與三年前高中稚嫩的自己必定大有不同，期待我的感受，期待更多感動。
軍訓心得體會9
我還記得大巴車第一次停在這里的時候，我的心里是興奮、好奇和對軍訓受苦的擔心。7月19日，是我們的大巴車第二次停在我們踏過千萬遍的操場上，此時，我剛剛擦干淚水和雨水，心理滿載著不舍，準備歸程。
雨中，苦，不嬌氣。
當我的目光剛掃視完周圍的一切，當我的手指觸碰上身邊的所有，當我的耳邊響起教官的指令時，我開始相信自己將準備過七天“度日如年”的生活。
這是一個曾經讓我痛恨過千遍萬遍的地方，剛一到，從被子到枕頭都是潮濕的，木板的正中央是一個圓圓的大洞，撣掉床上都幾乎可以種上花草的沙石，我有些不情愿的把床單被罩套好。我們必須穿基地發的衣服，潮濕地貼在腿上，以為皮帶不適合，它還在不停地往下掉。不等我抒發完悲痛的情感，我們就被拉過去訓練了。天氣并不是很熱，但是我們要求坐在馬扎上一動不動的聽完開營式還是上了一個難度。身在福中不知福的我這一刻才留戀起中關村幾乎無塵土的操場和嶄新的教學樓。
我一直都不覺得自己嬌氣，然而在這一切面前，我去對自己的這一看法十分猶豫。“戰士的生活就是這樣”，正如歌詞所唱，他們的生活環境和我們一樣，甚至于比我們還要苦很多，此時的'我們，其實仍然身在溫室當中，被人保護著、關愛著，這樣，只是小小的苦難，或許在以后的路上，我們會遇到更多挫折。
日照，炎熱，要堅持。
在這里呆一天兩天十分容易，然而，堅持一個月、一年的時間一定會讓人難以想象，聽說我們的小黑教官當兵服役XX年了。每天，在出去訓練時，我都不忘記擦上厚厚的防曬霜；有的時候訓練的時候到一半，我真的開始咬牙，天氣很熱，站著站著都會有暈暈的感覺，尤其是早晨沒有吃早飯的時候。
任何事情都不可以半途而廢，陽光下，我們亦是如此。這七天的生活和訓練，除了那些身體不可以劇烈活動的同學外，大家都撐下來了汗流浹背、陽光刺眼，那是對我們的挑戰，發燒的感冒的都堅持了，丁思佳和石雪昀，是我的兩個特別好的朋友，她們都發燒了，摸著她們燙燙的額頭，心里油然一種感動。
這一次軍訓，“堅持”是我的一個十分重要的關鍵詞。
教官，謝謝你。
我們的教官姓曾，對我們特別好也特別忍耐，曾教官感覺憨憨的、很樸實。但是他對我們的訓練毫不懈怠。第一次接觸教官，第一次感受教官帶來的溫暖。他一般不會發火，跟我們說話的感覺很柔和，有的時候又像個孩子一樣。教官也讓我心疼過，那是聯歡晚會的時候，大家都哭了，教官囑咐我們：以后的路，要我們好好走。我們抽泣著哭著，然而，等到老師喊完解散，大家陸陸續續的走回了自己的宿舍，我蹲在一旁盛水，當我要上樓的時候，看到樓角有一個黑影，我定神一看，教官站在黑黑的角落里哭泣，聽說教官是第一次帶軍訓的學生，3小時的狂歡總會過去，而現在留給我們一絲懷念和憂傷。疲憊的我突然心里又有了力量：明天我該怎么做，我該怎樣表達我們七天的努力，我們要怎樣拂去教官的淚水。任何事情面前，教官總對我們是無私的。
五班，團結的代名詞。
走方陣，走隊列，甚至到吃飯，五班的同學都在一起，這個方陣里，每一位同學都是缺一不可的。而且，只要有一個瑕疵，就會影響到整個方陣的成績。這個時候，就該唱“團結就是力量”那首歌曲了。這力量是鐵，這力量是鋼，比鐵還硬比鋼還強。沒錯，軍訓是一個大團隊，團結起來可以創造大于一個方陣的力量。
我相信：文一，亦是如此。
結束=開始
鳳凰涅槃，這個詞是不是用來形容這次軍訓有點夸張，但是自己的確有這樣的感受。用幾個詞來做這次軍訓的關鍵詞，也作為結束語，我想，應該是：
吃苦，堅持，無私，團結，感動。
以后，又是新的開始了。四班已經過去，五方隊已經解散，然而他們的精神還在。我將匯聚到文一的家庭中，帶著我學習到的，感悟到的，組成文一的一部分，在新的開始啟程。
軍訓心得體會10
遠離喧囂的城市，離開舒適的溫床，我們800多號高一新生來到了湖南省軍區教導大隊，身披象征生命與希望的綠色，我們完成了七天緊張、嚴格、艱苦的軍訓。
七天，在漫漫的人生中只不過是匆匆的一瞬間。但在軍營中度過的七天，絕對是不平凡的七天。
七天的軍訓中，包含著我們的酸甜苦辣。站軍姿，起步走，跑步，正步走，蹲坐。我們一遍又一遍地重復著枯燥的動作；唱歌喊口令，我們用全身的力氣吼叫，卻總不能讓教官滿意。腰酸了，必須撐著；背疼了，還要挺直；喊啞了嗓子，喉嚨還依然忍痛嘶叫。無論是滂沱的大雨，還是火熱的烈日，我們的.訓練依舊；不管是流汗還是流淚，我們的步伐不能停止。鐵一樣的紀律無時不刻地約束著我們。在嚴格的要求下，有我們疲憊的身軀挺立，有我們酸痛的手腳重復著動作。嚴肅的教官，艱苦的生活……所有的一切，我們必須堅強地面對。因為我們身披軍裝，因為我們身在這綠色的軍營。
軍訓心得體會11
這次軍訓有如一條淙淙的小溪，時緩時急，時動時靜。我們就像一股股清澈的溪流，勇敢地流向前方，每一次的“流動”都讓我受益匪淺，讓我對生活有了全新的感受和感受。在此次軍訓中，我收獲了歡樂、朋友和進步。我在整齊的隊伍里昂首挺胸，我在安靜的教室里汲取知識。這次軍訓一定會成為我寶貴的回憶，而軍訓中的每一個場景都讓我印象深刻。
清晰地記得我們排著整齊的隊伍，精神煥發、活力四射，嚴陣以待教官的口令。教官一聲令下，我們班37名同學同時做出一樣的動作，那磅礴的氣勢讓人一下感覺到，這是多么團結的一個集體!隱約之中，還透露出一種嚴肅認真的軍人氣概。如果我們有做得不夠標準的地方，教官則會筆直地站在我們面前，手把手耐心地糾正，亦或是多次為我們示范動作。
當我們訓練得大汗淋漓，疲憊不堪時，教官會說：“休息一下!”我們聽后聲嘶力竭地大喊一聲“是!”聲音回蕩在整個走廊，把樹梢上的小鳥也驚飛了。
休息時，我們享受著習習的微風拂過我們的臉頰。只聽教官一聲“停，”我們便又迅速集合起來。
軍訓期間，學校組織了一次拉練。我們需要徒步4.5公里的單程到達目的地新區公園。路途中，雖然走得十分辛苦，大家滿頭大汗，但都堅持下來。達到目的地之后，我們一邊休息一邊欣賞公園里的'景色。綠草如茵，百花齊放，一只只小蜜蜂迫不及待地飛進花叢中。一棵棵綠樹高大挺拔，青翠欲滴的葉子在陽光的照射下格外有光澤。清澈的小溪波光粼粼，魚兒在水中快樂地嬉戲。多么一副詩情畫意的美景，讓人心曠神怡，也忘了一路上的疲勞。
這次軍訓培養了我，也鍛煉了我。我相信有了這次軍訓經歷，我以后的人生道路會走得更加堅定。
軍訓心得體會12
那天是一個驕陽似火的日子，伴著驕陽我要軍訓啦！軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人堅強的意志。古人云：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”
在我心目中的軍訓，充滿了教官的喝斥，充滿了艱苦，還有那急急的集合口令聲。它們常常漂浮在我腦海，顯現在我眼前。但是，我還是滿懷欣喜的.去擁抱我向往已久的軍營生活。
操場上，教官一遍遍耐心指導，讓我們在操場上走出整齊的步伐，喊出嘹亮的口號。每次教官讓我們站軍姿，同學們都紋絲不動，個個挺胸抬頭，眼睛直視前方，在烈日下暴曬，我們的皮膚也都曬黑了，雖然很苦很累，但我覺得這卻是一種人生體驗，戰勝自我，鍛煉意志的最佳良機。而且，這又何嘗不是一種快樂，一種朝著人生目標前進的勇氣呢，在生活的道路上不也更憑添了一份自信嗎！
在家里我們都是獨生子，沒有體會過集體生活的樂趣。和同學們在一起吃住，整齊的被褥是我們自己疊的，同學跌倒我們互相攙扶，我們再也不是衣來伸手，飯來張口的小孩子，通過軍訓我們都成為了單項測試的“小勇士”。
幾天下來，軍訓中的每一個動作都讓我體會到了團結的力量，合作的力量，以及團隊精神的重要。所以，我們要從小做起，從我做起，用心去體會這種精神。
軍訓心得體會13
上周周二，是我第一天去參加軍訓。因為上上周末發燒所以周一在家休息了一天，第二天才被送到我夢寐以求的軍事基地。
剛到軍訓基地時，我感覺到了一股“殺氣”。遇見我們教官時，我覺得他很和藹可親，而在訓練時，他又很嚴厲。教官先把我領到了女生宿舍，我們班同學見到我都很驚訝。問道：“你這么來了?”還特意警告我軍訓比我們想象中的要苦。
我們的教官姓袁，名字叫袁長方。在訓練時，他時時刻刻要我們做到“整齊”和“紀律”在二個字。誰沒做到，都會被受罰。真是悲慘啊!
再吃早、中、晚飯時，我們也要保持安靜不能講話。我也發現我們每天吃的飯菜都差不多一樣，很多人都吃膩了!在接下來的各種過程中，我都體驗到了當軍人的辛苦。
周三、周四、周五晚上都有活動，讓我影響最深刻的'是周三晚上的燒烤!我們每人在燒烤過程中只能吃一只雞腿、二根火腿腸、還有白饅頭。在燒烤當中，我們體驗到了快樂!晚上，我們都會想起自己的爸爸、媽媽，也很后悔自己為什么會來到軍事基地，甚至有些女生都哭了。
我也挺想自己的父母，有時也想哭，但是還是強忍著。我在軍訓基地時，學會了的交警指揮操和軍體拳都會回去表演給父母看的。在軍訓期間，我學會到了不拋棄、不放棄的這個目標。
這次，在軍訓基地時，我知道了軍人是怎樣生活的，讓我們變得更加堅強，更加勇敢!
軍訓心得體會14
亮劍王者
宿雨朝歇，素秋渺渺。時值九月，聚散有常。五湖四海，相約華政!
憶往昔，僻鄙倭奴，侵我河山，眈眈逐逐;壯英烈，縱無莫邪，劍折矢盡，魂歸疆土。抗戰閱兵勢如虹，吾輩少年誰與共?
狹路相逢勇者勝，亮劍四連意氣橫。暑日炎炎，迷彩著身。意氣英豪，敵承我往。仰今朝盛世之端，穩來日四海之圓。八荒同歸，九野披攘。四連欲問鼎，試問誰與爭?
軍訓心得體會15
上周，我們四、五、六年級進行了一次活動。你們肯定猜不到，竟然是軍訓！
在正式開始之前，我們都十分緊張，也十分興奮。齊老師讓我們看了看教官們的展示。沒有任何一個人敢不發出驚嘆聲！那步子，如同一個人在走路；那聲音，真是如雷貫耳！正當我們還在震撼中時，我們的教官走了過來。開始了訓練！
用一個字形容我們的'訓練，那就是累！列熱當頭，仍然堅持訓練。汗水打濕了衣衫，我們依然站的挺拔。為了不讓我們的努力白白浪費，在最后的展示中，我們盡全力去展示我們最好的一面。終于，在結束時，我們取得了比較優異的成績。這就是我們努力的結果！
通過這次訓練，我知道了：凡事都有解決的辦法。但是要看你有沒有耐心，堅持不堅持！
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