用戶手冊閱讀附答案
【注意事項】
①跑步機適宜放置在室內，避免受潮；不可將水濺在跑步機上，不可在跑步機上放置其他物品。
②地面要平整，跑步機放置平穩后，方可使用。
③電源插頭必須可靠接地，同一供電線路上盡量避免同時使用其它電器。
④使用跑步機時必須穿運動服裝及合適的運動鞋。
⑤嚴禁兩個或兩個以上的人同時在跑步機上。
⑥跑步機應安放在較為寬敞的地方，周圍嚴禁擺放雜物，保證有2m×1m的安全區域。
⑦嚴禁站在跑帶上啟動，運行前應站在邊條上，手握扶手，在啟動正常后，再上機運動。
⑧如果您在使用中感覺到任何不適應或有異常情況時，請按停止鍵或采用緊急方法“”即雙手握住扶手撐起身體的同時，雙腳踏在邊條上，從一側下跑步機。
【安全注意事項】
①鍛煉前請咨詢醫生，這對35歲以上和有病史的人尤其重要。心臟病患者不宜單獨使用電動跑步機，并禁止使用自動變速跑功能。
②根據您的身體狀況，確定運行速度，身體有病者應該在醫生指導下使用。
③兒童不能單獨使用跑步機，如果使用應在成人監護下使用。
④為防止兒童意外啟動跑步機，請把電源線拔掉，或放在兒童找不到的地方。
⑤長頭發使用者使用本機時應注意將頭發盤起以避免在運動過程中產生意外。
下列做法正確的一項是（ ） A．奶奶把跑步機放在臥室，一邊靠著窗戶，一邊連著床，既方便鍛煉，又可以欣賞戶外美景。
B．聽說跑步機按摩可以活血化瘀，媽媽打算赤腳在跑步機上跑步，從而達到最佳效果。
C．爸爸愛跑步，總是等跑步機的跑帶完全轉動后才站在跑帶上開始跑步鍛煉。
D．從來沒有看過醫生的爺爺身體健康，受大家的影響，也開始利用跑步機鍛煉身體了。
參考答案：
C
試題分析：“⑥跑步機應安放在較為寬敞的地方，周圍嚴禁擺放雜物，保證有2m×1m的'安全區域。”奶奶把跑步機放在臥室里，連著床，不符合寬敞和周圍嚴禁擺放雜物的規定。所以A不正確。“④使用跑步機時必須穿運動服裝及合適的運動鞋。”奶奶赤腳是不對的，所以B出不正確。C“⑦嚴禁站在跑帶上啟動，運行前應站在邊條上，手握扶手，在啟動正常后，再上機運動。”C項符合這個要求，所以C是對的。D爺爺從來沒有看過醫生，就使用跑步機，不符合“①鍛煉前請咨詢醫生，這對35歲以上和有病史的人尤其重要。”的要求，所以D項也不對。
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