我的陽光體育小學(xué)作文500字
一說到體育運(yùn)動，我就立馬想到我最喜愛的一項(xiàng)運(yùn)動——游泳。通過鍛煉，它讓我身體更加健康，還得到了許多榮譽(yù)呢！
我的游泳課被安排在每周日的下午兩點(diǎn)整，所以周日吃完午飯我就要準(zhǔn)備游泳用具了。我的教練是一個(gè)高高個(gè)子的大帥哥，他對我的訓(xùn)練目標(biāo)定的不是很高，不過一旦要求了，就一定要達(dá)到目標(biāo)。教練還會用各種辦法激勵(lì)我的學(xué)習(xí)熱情。
記得有一次，教練帶著一個(gè)和我年齡相仿的男孩和我一起游。他先讓我們游一個(gè)兩百米的自由泳。我心想：反正教練又沒規(guī)定要游多少時(shí)間，那我就偷個(gè)懶慢慢游唄！于是我雙腿一蹬，慢悠悠地游了出去。這時(shí)，只見那個(gè)男孩從我身后快速的趕了上來，還撲騰撲騰趕到了我的前面。我本想不去理他，只聽見教練在岸上喊：“陸思翰，你在干嘛呀？快點(diǎn)，擺臂！”頓時(shí)我一下子振作了起來，開始加速擺臂、蹬腿，很快就趕超了那個(gè)男孩。同時(shí)我還超過了其他在泳池里游泳的.大人們，一下子游完了兩百米。回到池壁，我氣喘吁吁地扶著欄桿，教練笑瞇瞇地看著我說：“小懶蟲，蠻有爆發(fā)力的嘛！”看著教練的笑容，我明白過來，原來教練是利用競爭來激發(fā)我的動力。
我的陽光體育就是游泳，因?yàn)樗坏屛医Y(jié)識了新朋友，還強(qiáng)健了我的體質(zhì)。我還要謝謝我的教練，他用極具親和力的方式，讓我更加喜愛了這項(xiàng)運(yùn)動。
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