實(shí)用的愧疚作文500字集合五篇
在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，大家一定都接觸過作文吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編為大家收集的愧疚作文500字5篇，歡迎閱讀與收藏。
愧疚作文500字 篇1
母親節(jié)那天，我們在學(xué)校上課，媽媽在家里勞作。放學(xué)后老師布置了一道特別的家庭作業(yè)——給媽媽洗一次腳。
起初，我心想：我才不幫媽媽洗腳呢，媽媽的腳臭死了，等明天老師問我們有沒有跟媽媽洗腳時，我就說幫媽媽洗了，反正，老師也不會知道我是真的洗了還是沒洗。
回到了家，媽媽還是做好了香噴噴的飯菜等我回來吃，看著媽媽眼角的魚尾紋，額頭上的皺紋和凸了出來的臉上的骨頭，我問：“媽媽，您比和您一船年紀(jì)的人老多了，您真應(yīng)該買些護(hù)膚品用用。”媽媽尷尬的笑了笑。晚飯后，我洗完澡，躺在床上看電視，看到了這一情節(jié)：一個孩子的后母生了，這個孩子的后母對他并不好，每天要他做這做那，然而他的后母想要吃魚，那時正是冬天，他就跑到河里，趴在冰上，讓冰融化，然后抓魚，他抓到魚后，急忙煮了魚給后母喝，后母看到了，淚水嘩嘩地流了下來。我的淚也嘩嘩的流著，我心想：這個孩子對他的.后母都那么好，而我呢，我卻對鐵親媽都不好，我真是不配做媽媽的孩子呀，我要完成老師的作業(yè)，給媽媽洗一次舒服的腳。
我打來水后，把媽媽拉了過來，按在了椅子上，說：“媽媽，我來幫您洗腳吧。”媽媽笑著說：“媽媽怎么好意思讓你給我洗呢，媽媽的腳很臭的。”“我不怕臭的，媽媽。”媽媽欣慰地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我拿起媽媽的腳，撫摸著媽媽的腳，媽媽的腳，并不像我的那么光滑了，變得特別粗糙，我洗著洗著，淚水不聽我的話，讓它不流，可它還是止都止不住得流著。
那一刻，我真得感到了深深的愧疚。
愧疚作文500字 篇2
那一年的暑假，有一天下午，我和小伙伴們出去玩。我們來到一塊西瓜地，哇!地里種著一望無際的碧綠的西瓜，一個個又大又圓，望著就讓人流口水。我們看看，四周沒有人，商量了一下，決定偷偷地摘幾個西瓜回去。于是，我們每個人都挑了一個大西瓜，樂呵呵地回家了。
第二天早上，我打算出門，可怎么找也找不到我的褂子。咦!我的衣服呢?明明昨天還穿著呢，哪去了呢?心里有些不安了。難道，昨天偷西瓜的時候丟在那了?這該怎么辦?是去還是不去呢?不去吧，媽媽要是發(fā)現(xiàn)我把衣服弄丟了肯定要說我;去吧，萬一被別人發(fā)現(xiàn)了，多難堪。想來想去，還是決定去碰碰運(yùn)氣。
下午，我偷偷摸摸地來到那塊西瓜地邊，躲在一棵樹下。畢竟做了虧心事，心不由自主地跳得厲害。這時我發(fā)現(xiàn)，地里有個大概五六十歲的老爺爺正在除雜草。天氣很熱，只見老爺爺一會兒鋤兩下，一會兒彎下腰伸手把地上的草撿起來扔到旁邊，一會兒又抬起胳膊擦汗。看著老爺爺?shù)囊慌e一動，突然覺得心猛的揪了一下。這時，我一下子瞥見就在地旁邊一棵小樹下的.草里有件衣服，沒錯，正是我丟的。我輕輕走過去，拿起外套，頭也不敢回地一口氣跑回了家。一路上，老爺爺擦汗的樣子在腦海中始終揮之不去。
這件事一轉(zhuǎn)眼已經(jīng)過去很久了，但似乎就像發(fā)生在昨天一樣。真的很后悔當(dāng)時為什么沒有去跟老爺爺?shù)狼浮Ｈ绻儆袡C(jī)會碰到他，我一定要跟他說一聲：“對不起!”
愧疚作文500字 篇3
“轟隆！轟隆！”耳邊響起了一陣?yán)坐Q聲，預(yù)示著一場大雨即將來臨，我加快了回家的腳步。
雨比我的腳還快，我冒著雨跑回了家。卸下書包，氣喘吁吁地倒在沙發(fā)上，身上早已被汗水雨水浸透，頭上也仿佛有堆火在燃燒。
媽媽走過來，發(fā)現(xiàn)我活潑盡失的樣子，就問我：“怎么了？又不開心了？情緒不好？”
“頭暈……”我有氣無力地回答。
媽媽一聽，急忙把手放在我的額頭上，然后露出惶恐不安的神情。“天呀！這么燙！在學(xué)校咋不跟我打電話呢？”邊說邊把我拉到床上，脫下外衣，用被子把我整個人給蓋住，只露出頭，然后拿來冰袋放在我那發(fā)熱的額頭上；爸爸早已被驚動，連忙沖了一杯藥給我喝……
忙碌了半天，我已經(jīng)被“全副武裝”起來，可即便是這樣，媽媽仍然坐在旁邊，一心一意守護(hù)著我。她的眼圈變紅了，額頭上也有了“三八線”，面容有些憔悴，失去了往日的光彩。
突然間，我覺得自己有點(diǎn)兒羞愧：不過就是一場病而已，干嘛非要父母如此勞累呢？
這時我才聽到雨聲，雨勢說大也不大，說小也不小，卻擾得我怎么也睡不著，但頭暈的情況開始慢慢轉(zhuǎn)好。飯好了，媽媽先去吃飯了，我一個人躺在這個房間，靜靜地聆聽著雨聲。
“咳！”忽然，我聽到一聲咳嗽，我的心猛地一顫——那是媽媽的聲音，聽起來有一種干枯的感覺，一定也是感冒了，可我剛才卻絲毫沒有察覺到。頓時，我的心里充滿了深深的'愧疚。
外面的雨“嘀嘀嗒嗒”地下著，好像在指責(zé)我：這么小的一件事，卻讓父母如此慌張、如此勞累！他們養(yǎng)你已經(jīng)夠辛苦的了，你不好好照顧自己，還要讓他們?yōu)槟阈慕埂?/p>
不知是雨聲還是愧疚，那一夜，我始終無法入眠：身體發(fā)膚，受之父母，我要愛惜自己的身體；愛惜自己，就是愛惜父母呀！
愧疚作文500字 篇4
記得上二年級，我做了一件令我慚愧的事，直到現(xiàn)在有人提起，我依會變得滿臉緋紅，但更多的是愧疚。
那是朋友間相約出去玩的前一天，我和張展說好了明天去玩陀螺，可答應(yīng)后才想起自己并沒有，本想讓媽媽給我買，但發(fā)生了一點(diǎn)變故。
我那一天帶了一個手疊的飛船，張展想要，按說朋友之間要分享，可是他確說用自己的一百元壓歲錢買，當(dāng)時我以為他在開玩笑，就把飛船給他了。誰知，下午張展真把錢帶來了，這讓小財(cái)迷的我心動了，鬼迷心竅地接過錢。心想：正好可以買陀螺了，不要白不要。
放學(xué)了，當(dāng)我拿錢到了商店里時，才想起了不可以這樣做。但我看了看玩具，心里躊躇不決，這時一個同學(xué)過來說：“你不是想要這98元的陀螺嗎？”我小聲地告訴他：“我不敢花，這一百元太貴重了！”這個同學(xué)又說：“那你取個中間價，買這個42元的.。”聽完他這句話，我竟然答應(yīng)了。
到了托管，媽媽來接我時，發(fā)現(xiàn)了剩下的錢與陀螺，問我怎么回事，一時語言堵塞的我對媽媽撒起謊來，說是我用一元抽獎抽到的，但回到家里，在爸爸媽媽地詢問下，我交代出了實(shí)情，爸爸語重心長得對我說：“你為什么要拿別人錢呢？你想要玩具，我可以給你買更好的啊！”我紅著臉說：“對不起，我沒控制好我自己，拿了別人的錢，還對你們?nèi)隽酥e，我可以把錢還給他嗎？”媽媽說：“可以是可以，但要吸取教訓(xùn)，以后不可以這樣了。”
雖然我把錢還給了張展，但這種愧疚在我心中永遠(yuǎn)留下了。同時也使我明白了一個道理——就是朋友之間要分享，不能用錢買來友誼，更重要的是做人誠實(shí)守信！
愧疚作文500字 篇5
大部分的人做錯事都會感覺愧疚，以為感覺愧疚就不會繼續(xù)去做認(rèn)為錯的事情。然而事實(shí)真的如此嗎？
其實(shí)，愧疚的心理是我們懲罰自己的一種方式，以為讓自己感覺愧疚就不會因?yàn)樽鲥e事而受到外在的懲罰。這只不過是一種自我安慰的想法而已。
比如，很多正在減肥的人都會控制自己的食欲，但往往經(jīng)常會忍不住想要吃東西。當(dāng)吃完東西時又會感覺很愧疚，認(rèn)為自己不應(yīng)該吃這么多東西。他的潛意識以為當(dāng)自己感覺愧疚時就不會有不好的結(jié)果出現(xiàn)：即身材不會因?yàn)槌院芏鄸|西而胖起來，或者以為自己以后不會吃這么多東西了。而事實(shí)并非如此：愧疚其實(shí)是我們對做錯事的抗拒，認(rèn)為不應(yīng)該做錯事。而我們越抗拒一件事情就越吸引它到我們身邊。一個很簡單的例子就是：你千萬不要去想老虎，你的腦子里出現(xiàn)的是什么畫面？對了，就是這只你不要去想的老虎。
那我們應(yīng)該怎么做呢？
我認(rèn)為最簡單的方法就是：通過釋放方法放開因?yàn)樽鲥e事而產(chǎn)生的愧疚感，然后你就會感覺平靜。當(dāng)你感覺平靜的時候就很容易做出正確的'選擇，而不會因?yàn)槔⒕胃卸竿瑯拥腻e誤。比如，當(dāng)一個正在減肥的人想吃東西的時，這時候就會了解還有其他更好的方式來滿足吃東西所帶給他的充實(shí)感（假設(shè)吃東西是為了讓自己感覺充實(shí)），從而放開想吃東西的念頭，而去做其他讓他感覺充實(shí)的事情。
你還在為自己因?yàn)樽鲥e事而感到愧疚嗎？是時候放開愧疚的感覺了！
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