堅持一下作文集合15篇
在平時的學習、工作或生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文是從內部言語向外部言語的過渡，即從經過壓縮的簡要的、自己能明白的語言，向開展的、具有規范語法結構的、能為他人所理解的外部語言形式的轉化。你所見過的作文是什么樣的呢？下面是小編整理的堅持一下作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
堅持一下作文1
小學四年級時，我成了一個滑板愛好者。
一次偶然的機會，我在廣場上看見一個大哥哥在戲耍。只見他站在滑板上，沖上一個障礙物，滑板就像磁鐵一樣，跟著他猛地向上一跳，跳過了障礙物，完美地落在。我看呆了，覺得這連串動作非常酷，滿心歡喜向那個大哥哥請教。
“這個動作叫豚跳，其實并不難，但要先從跳線開始！”大哥哥向我挑挑眉，看我是否有膽量。我立馬在地上找一條縫隙當線，懇請他示范動作。后來，我就按照大哥哥教我的步驟練習。
不一會兒，我就碰壁了。每當起跳時，放在滑板后面的'腳用力一踩，滑板前面抬了起來，可我控制不好平衡，摔了個底朝天，滑板頓時飛出幾米外。我沒有佩戴護具，摔得我齜牙咧嘴直叫疼。
我沒有放棄，站了起來，反復練習，終于找到了方法，克服了這個問題。可舊問題沒了，新問題又來了，當落地時，我可慣性向后倒，連摔好幾次。
我狼狽坐在地上，心想：果真應了那個“魔咒啊！”--在滑板界，12歲以下的孩子是學不會豚跳的。我特別沮喪，差點打退堂鼓。
這時，我看見一個小弟弟在不遠處玩滑板，時而扭動腰肢，時而帶動滑板轉彎，灑下一串串笑聲。一種力量也在我心中涌動，我站了起來，心想：怕什么！喜劇人小沈龍都可以打破喜劇界的“魔咒”，我就不可以打破滑板界的嗎？
我又起了身，跑向滑板，刻苦練習。每次失敗，我都要總結出失敗的原因，繼續練，任憑汗水流淌，卻不肯放棄。
日復一日，我終于學會了豚跳，學會了滑板，并把“再堅持一下”這句話，永遠記在的心里。
堅持一下作文2
天色漸暗，紅云升起，昏昏沉沉。秋風輕拂，憑添了幾分蕭瑟之意。而我，在賣力地鏟走小園子的土。
我輕輕地擦拭了一下額頭上滲出的細小汗珠，在那銹跡斑斑的鏟子上留下了一粒一粒細小的沙土。每次，鏟到底總伴著一聲“沙”，起來時總陪著一聲“嘩”。當每一次土倒進箱子里時，心中總涌出了一種無盡的自豪。可是，那一鏟，卻極為費力。利用腰、腿、脊、背、臂中那獨一無二的力量和韌性，所以，我次次鏟，而又次次歇。
宛如千萬螞蟻噬咬腰背，酸、脹，好似這部分肌肉脫離了腦神經的控制，麻麻的，沒有一點兒感覺，好像只要再輕輕碰一下那里，那塊肉便會無力攀附脊梁脫落下來似的`。
每次鏟，我都會一再告誡自己：堅持一下，在堅持一下。
太陽漸落，夜幕降臨，朦朦朧朧。我一次又一次地鏟著，每每看見那一點一點緩緩減少的濕土，從內心深處便會噴出一股力氣，支撐著我鏟著。
加油！堅持一下，再堅持一下，就快好了！這時，頭腦出現了眩暈，堅持一下。我咬緊牙關，生理狀態不佳，可是看到了那只剩下1/2平方米的土地了，再堅持一下。我雙手的力氣早已幾乎消耗殆盡，腰腿部位也失去了知覺，我拼的是最后一股意志，一股堅定不移的意志和那單純的筋骨力量。
明月漸起，黑夜已至，迷迷茫茫。三，二，一！完了！我好像剛剛移走了一座泰山，眩暈感又襲來了，我也不掙扎，一洗好手就栽倒到床上睡著了。
我們人生中總會遇到許許多多的誘惑、挫折或困難，但要秉承一股堅定的意志和“堅持一下，再堅持一下”的信念，就足夠了。
堅持一下作文3
星期六傍晚，我和鄰居準備繞小區跑一圈。
明月半墻，桂影斑駁，風移影動，珊珊可愛，這就是現在的真實寫照了。我和鄰居站在起點，準備跑圈。說實話，小區一圈足足有四千米，對于我這個兩千米都跑不到的人來說，這是一個挑戰。“準備好了沒？”鄰居問。我沒有回答。“瞧你慫的，在這么好的`環境下，你難道還不跑快點？”“三二一，跑！”我和他跑了起來。
哎呀，真別說，這鄰居跑得真是夠快，動作也如霹靂弦驚。但在這么長的路程中，跑得快就容易中途沒體力；跑得慢就能節省體力，可以到中途再跑快點追上。我選了后者。于是我跑得慢了些，而鄰居早已不見蹤影，就這樣持續了好久。
差不多跑了一半了，我猛然加速，將剩下的體力用得淋漓盡致。霎時間我感到陣陣緩風向我飄來，皎潔的月光照在墻上，桂樹的影子和我的影子，與風一起來回移動，竟有幾分可愛之意。
我沒得意多久，大概與終點距離還有四百米時我的體力快耗盡了。我望著剩下的路，感受著腿上那燃燒殆盡的力量，我不禁有了打退堂鼓的念頭。頃刻間，我想起體育老師的話：“學習要堅持一下，再堅持一下，中途不能懈怠；跑步也是一樣，要堅持一下，再堅持一下，一直到終點，中途不能放棄。”于是，我重新燃起斗志，一路念著“堅持一下，再堅持一下。”一直沖到終點。
到了終點，我才發現鄰居不見了，跑完了都沒見到他。等了好一會兒，才看見拎著一瓶可樂的鄰居向我沖來。怪不得我見不到他，原來他是買可樂去了。因為他在中途放棄了，丟下跑圈買了可樂，所以他才會比我慢。體育老師的話再次被證實了。
“堅持一下，再堅持一下。”每當我遇到困難時，總會想起這句話。
堅持一下作文4
再堅持一下，可以使你從黑暗走向光明，是堅持指引我們前進，使我們克服了種種困難，迎來了勝利。
記得是集訓那天，媽媽幫我收拾好行李。出門時，叮囑我，要好好照顧自己，不要讓自己受傷，晚上要早點睡……我聽得有點不耐煩了，背著包直奔樓下。
一路上心里美滋滋的，集訓的地方，環境很好，空氣清新，世界好安靜。我以為這集訓應該是件非常美好的事情。沒有想到，是我太天真了。
看見了陌生的教官，心里就開始有點害怕了。到了宿舍，我邊打理著自己的行李，邊聽著教官嚴肅地說：“行李要整理好，如果沒有整理好，整個連就會扣分……”聽著聽著，我真的好想回家，平時在家，衣服、被子都是亂扔亂放的，到了這里，什么都有紀律，真的好害怕犯錯！
到了吃飯的時間，教官帶著我們到了食堂。我們只能蹲在食堂門口，邊唱歌，唱得好才有得吃，唱不好就得繼續唱。在這里吃的每一頓飯，頓頓如此。我真的好想回家，想念媽媽燒的飯菜。但是就第一天，我就堅持不下去了，好害怕同學們笑話。我在心里為自己鼓勁，要再堅持一下。
到了午休時間，上鋪的`小琪靠在墻角，在小聲地哭泣。我的眼睛也開始泛酸了起來，還是忍住拿著紙巾遞給她，跟她一起為對方加油鼓勁，我們一定要撐住，堅持住！
終于到了集訓的最后一天，教官把我們聚集在了空地上，說他之前對我們嚴格要求是為了對我們好，讓我們知道軍人的辛苦。教官的良苦用心大家都明白了，大家的眼眶漸漸紅了起來，個個異口同聲地喊道：“教官，您辛苦了！”那一刻，我才覺得自己長大了，這五天都堅持了過來，以后遇到再苦再難的事情，只要回過頭來想想這艱苦的五天集訓，相信，沒有什么能夠難得住我了！
我們人生中總會遇到種種困難，但只要秉承一股堅定的意念，告訴自己“再堅持一下”，即使再黑暗也會迎來光明！
堅持一下作文5
晚上，我坐在窗前望著天空中明亮的星星，沉思著，突然，什么是堅持？這個新奇的問題從我的腦海中一閃而過。我想著，便拿起《托起心中的太陽》一書， 帶著問題讀了起來。當我讀到《120米，血灑英雄路》這篇文章時，我心中的疑團終于解開了。
故事主要講了一位英雄——楊鋼林，他在20xx年3月22日，為了追捕兩名持刀搶劫的罪犯嫌疑人，在右腿股動脈被刺斷的情況下，依然頑強地追出了120米，把自己的生命留在了這片青山綠水間。楊鋼林烈士壯烈犧牲后，大家都說“是楊隊長不辭辛苦，不怕犧牲，破獲了犯罪團伙搶劫出租車的案子，他是保護人民的英雄。我們永遠懷念他!”
對呀﹗楊鋼林叔叔的那種灑熱血，鑄巍巍警魂，保平安，顯錚錚鐵骨，堅持不懈的獻身精神是多么的偉大，多么讓人懷念我以把他----楊鋼林叔叔當成了我心中的榜樣。
有一次，老師讓我們回家多做一些數奧題，我聽后高興不易。一回家，我便拿起數奧書，津津有味的做了起來，前面幾道體還一帆風順，可一做到第三小題，便像被什么東西卡住了似的，做不出來了，這下可讓我好想啊!我時而把水筆叼在口中，時而拖著下巴，辦法也試了一個又一個，就連一本草稿本都快被我用完了，可是連一點兒頭緒都沒有找到，這下可把我惹火了，我眉毛一皺，把手中的`筆重重的往地上一摔，隨后傳來了“啪”的響聲，我靜靜地看著窗外深藍色的天空，突然，天空中仿佛出現了楊鋼林叔叔追捕嫌疑犯時一幕幕，那一幕幕好像刻在了我的腦海中，鉆到了我的心窩中，也激勵著我堅持下去，我好像也領悟了它的含義，彎下腰，撿起筆，繼續思考著，但是這次我不知怎么了，知花了幾分鐘就把剛剛那道自以為很難的題做了出來。
現在，我終于明白了什么是堅持，堅持就是不放棄，不灰心，向困難挑戰。
堅持一下作文6
五天的軍訓使我學會了堅持。以前，我總是不能把一件事情堅持到最后，但現在我學會了堅持。這是在課堂中學不到的，在家中也是教不會的。這不僅是在教官對我艱苦訓練下使我學會了堅持，還有老師對我們的鼓勵。
剛開始我本以為軍訓是件好玩的`事，因為要去呆五天，又不需要完成各種作業，所以我覺得很興奮。可是經過一下午的折騰才知道這回可來真的了。我們的劉教官可嚴厲的。第二天一早，我們便在劉教官的指揮下七點準時在樓下集合。有些人覺都沒睡醒，房間更沒有時間整理，亂糟糟的。教官就皺著眉頭，不客氣地指出了我們的缺點，認為我們集合動作太慢，站姿也不對，告訴我們立正的要點是：
1、眼睛平視前方；
2、抬頭；
3、身體微向前傾；
4、兩手五指并攏，手指緊貼褲縫；
5、兩腳跟靠攏，腳尖張開60度。這才是標準的站姿，我默默記住這些要點，爭取做到最好。
有一天的下午，是一次攀爬活動，我以前都不敢嘗試，可是在老師和同學們的鼓勵下，我像一只小笨熊一樣攀爬了起來，幾次吊在半空中我也沒有放棄，還是努力地向上爬，雖然累得氣喘吁吁，仍然沒爬到頂上。但是我嘗試過，戰勝了自己，收獲很大。
從小到現在，我從來沒有離開爸爸媽媽那么久，夜深人靜的時候，我就會默默地流淚，真想放棄軍訓回到爸爸媽媽身邊，可是看到同學們都熱情高漲，我也暗暗鼓勵自己——一定要堅持下去。
通過這件事，我明白了堅持就是勝利，只要堅持，就沒有跨不過去的坎。
堅持一下作文7
我可天生是個籃球迷，不僅愛打，也愛看，更愛參加籃球訓練。注意，這是我現在的想法，以前的我可不是這樣的呢！
我以前也打過球，但都是瞎投投，和同學們一起打比賽很丟臉。今年暑假，媽媽硬是給我交了360元給我報了一個籃球訓練班。上課第一天，我抱著不想來的心情來到了籃球場，一個人一個球，先教運球，低運球和高運球，我很笨，總是運不久，教練走過來看了看我，輕聲地對我說：“你運得很好，就是體力不夠，加油，堅持一下！”我仿佛著了魔一樣開始加油，汗順著臉頰滴了下來，越滴越多，手也有些酸了，這時教練大聲說：“好，停，去喝水！”我歇了一口氣，我堅持下來了，再看看我的手，已經有點發腫了。
“堅持一下”就成了我在訓練營里聽到的最多的`一句話，每當同學們不行了，教練就會大吼一聲，“加油，堅持一下。”從此，我就形成了這樣的一種習慣，在自己或同學不行的時候，鼓勵一聲：“堅持一下！”在訓練營要結束時打了一場正式的半場球賽，我們隊發球，頭號球員凡迅速把球傳給我，我一邊運球，一邊提防著另一隊一號輝，好，正是這個機會，我一個箭步竄了上去，一個二分球就要進了，這時我的腳突然一崴，“啊，我的腳！”我慘叫一聲，原來是不慎腳一崴，比賽暫停，凡扶我到一邊，讓我喝了口水，歇了一會兒。在中場休息時，凡過來跟我說：“葉，你能不能上場，我們3個人對抗他們4個人，比分已成為了18：12了。”“我．．．．．．”。教練也走了過來，“葉，你是最棒的，記住堅持一下也無妨啊！”“是啊，堅持一下，你忘記了嗎？這是你經常跟我們說的！”大家勸道。“好，我上場，堅持一下！”我堅定地說。
我上場后，很快兩個三分球落網，比分扳平了！再來，一個二分，一個一分，總共21分，“耶，我們贏了！”
“堅持一下也無妨”這是我從籃球訓練營中得來的最寶貴的東西，它也成為了我的座右銘。
堅持一下作文8
話說堅持就是勝利，萬事都貴在堅持，堅持下來了，就一定會獲得一定的成就。我是一個做事不能持之以恒的人，所以，做什么事都會斷斷續續，一拖再拖，甚至放棄，而我已經習慣了放棄，不會堅持。
那一天，我嘗到了堅持一下的甜頭。
那是一堂數學課，快下課時，老師布置了一道思考題，題目簡短，但是很難，很繁瑣，需要運用多個分類討論，我們看了題目后，直接做了起來，做著做著，我突然發現我已經不知不覺寫了6行字了。累死了！我小聲說了一聲，然后把筆一丟，坐在位置發呆。這時，下課鈴響了，班上有大部分人出去了，他們都沒把這道題做出來。
我也想出去，這時，老師說了一句：這道不做別后悔哦！然后就走了，我聽了老師的話，想：這道題不做為什么會后悔？老師為什么這樣說？我沒想出來老師的話到底是什么意思，要不我做一下試試。我自言自語道。于是又拿起了筆，做了起來。你憑什么做呢？我腦海中響起了一句話，我很是奇怪，老師唬你們的，聽不出來嗎？又響了起來，我知道，習慣放棄的我出現了。
但是，我覺得老師沒在騙我呀。我說道。你太天真了！你看，你的同學們大多數都在外面玩哎！他敲了敲我。不，他們成績都不好，我才不像他們。我說道。別執著了，聽我的'沒錯，你浪費這時間干嘛呢？還不如多玩一會兒呢！他捏了捏我。那我有點動搖了，不，我不去，我要做完，你別來勸了。我拍了一下桌子，繼續做起了題目。
a+b=c+d，a+c=？最后一步了！我撓了撓頭，就最后一步了，我絞盡腦汁，還是想不出來，放棄吧！他又出現了，滾！我在心中怒吼了一聲。前面我堅持下來了，最后一定不能松懈！這時，我靈光一現，8！我幾乎喊了出來，對就是8！我堅持下來了，做了出來。
下午，數學老師突然來了，手上抱著卷子，考試！我拿到卷子后，笑了出來，這道題呀這一次，我嘗到了堅持一下的甜頭。其實堅持一下不是一件難以完成的事。
堅持一下作文9
四年一次的世界杯正在如火如茶般展開。
看球賽時，我常常喜歡自言自語，好像是對場上的雙方，又像是對自己說：“終場哨音響起之前你什么也不是！“只要還有時間，你的對手還沒有放棄，你的城池就有可能被攻陷，給你上演“黑色三分鐘“甚至“絕殺三秒鐘“。你瞧，法國人領先了近90分鐘，韓國人最后還是用自己的努力與堅持逼平了強大的法國。我想，韓國隊員在扳平比分前一定互相在說：“還有兩分鐘，還有120秒，來，讓我們再組織一次進攻！“
體育課后，有人買了一瓶水，周圍的人“用盡吃奶的'勁“都沒有擰開，輪到你手里，你輕輕一擰，蓋就開了。這是為什么呢？其實很簡單，之前的每個人都用了很多力氣松動了瓶蓋，但就差擰開的那么一點點力量，而你擰的時候正好“接力“，瓶蓋就輕松打開了――不是你的力氣比別人在，而是你的位置使你成了堅持最后的那個“成功者”。
“誰笑到最后，誰笑得最美。”登山的難度不在山腳下開頭的幾千米，而在即將登頂的幾百米甚至幾十米；走出死亡沙漠的，并不一定是跑得最快的人，而是堅信自己能活著走出去并朝一個方向堅定不移地走下去的那個人。“有志者，事競成”，當多次努力而沒有成功，當你在絕望地放棄之前，請你再試一次，再試一次，也許成功之門就會轟然打開。
所有的成功，其實都緣自成功者一點一點的堅持。在這里，堅持是一種可貴的人生態度，是一種寶貴的意志品質。每天，我們都要面對生活中形形色色、千奇百怪的困難與問題，為了能夠站立，為了不斷走下去，我們必須拿出那么點精神，堅持自我，堅持理想，不低頭，不放棄，直到勝利。
堅持一下作文10
有人常常說：我數學差，英語差，我不是學習的料每當聽到這句話，我總會問發話人：“你有認真學習嗎？如果沒有試過怎么知道自己會不成功”?他說：“我有一點基礎，但我很努力，認真的去做了，但就是學不好。”或許在生活中，我們也會遇到上面的情況。
自身有一點基礎，但想努力的追上去，可現實總是違背你的意愿。其實我們每個人都知道學習，是個很長的過程，我們身上缺乏的，正就是堅持。有名思想家柏拉圖的恩師–蘇格拉底曾做過一個實驗，他把20名學生找來，并告訴他們：“如果誰能天天堅持來上我的課，那么到最后，他將會是成功的人。”一天兩天過去了，學生有20個減到了18個，兩個星期后，學生有18個減到了10個。一個月過去了，學生只剩下一個。他就是柏拉圖，如果我們能像柏拉圖那樣天天堅持，那我想，我們自身的成績應該會有所提升。但“堅持”，真不是那么容易的事，或許我們能堅持一天兩天。但如果是一年兩年，我想大多人都不會做到，有的人天生意志力薄弱，總是半途而廢，但有的人卻靠著意志力，收獲成功。
NBA籃球巨星科比曾說：“我不是天才，有很多的時候我是靠意志力才贏的。”可見擁有強大的意志力才是長久堅持的.基礎。我曾在書上看過這樣一則故事，一位貧困的學生沒錢上學，在家寒窗苦讀，就連晚上也會借著那只有星星之火的蠟燭來看書，他日復一日，年復一年的長久堅持，最終考上了全球錄取率較低的大學–阿爾比扎大學。曾幾何時，我堅持不下去的時候，我總會想到他，連這么窮困的人都能靠著星星之火堅持苦讀，為他的夢想畫上了最美的顏色，為什么我卻不能像他一樣呢?想到他我充滿了動力。從古到今，有許多堅持不懈的名人故事和諺語。如“有志者，事竟成”“世上無難事，只怕有心人。”有那么老多名人為我們做出榜樣 有那么多諺語時刻提醒著我們。每當堅持不下去的時候，就想他們。如果我們每個人都能堅持下去，相信自己。
那我想，幸福和歡笑會在終點等候我們。
堅持一下作文11
不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的。
——錢學森
這是我最喜歡的名言，它告訴我們不管做什么事都不能失去信心，一定要堅持下去，這樣最終總是會有收獲的，即使是很小的收獲。在生活中，我一直朝著這句名言努力。
記得有一次，體育老師說，小學男子跳繩的及格標準是每分鐘120下。這下我急得就像熱鍋上的螞蟻——團團轉，因為我雖然會跳繩，但很不熟練，姿勢也不雅，爸爸笑話我跳繩就像蛤蟆蹦。最重要的是，我一分鐘頂多只能跳90下。怎么辦呢？我下定決心每天練習跳繩，我要向120下沖刺！
一個星期天，天氣很晴朗，我準備練習跳繩。經過前一階段的練習，我跳繩的姿勢，節奏方面的毛病已經改過來了，但離每分鐘120下的目標還有距離。我雙手抓住繩，站直了深深地吸了一口氣。媽媽在一旁，拿著表替我數數，看時間。開始很順利，繩子“啪嗒啪嗒”，又快又急地拍打著地面。96，97，98。我的`呼吸越來越急促，心跳得越來越快，前幾次都是在這個時候泄氣而失敗的。我大口大口地喘著粗氣不停地鼓勵自己：加油！加油！一定要堅持住！可我的腿就像灌了鉛似的，越來越沉，肺就像要爆炸一樣的難受。媽媽沖我喊：“再堅持一下，就要成功了！”我要緊牙關，幾乎是麻木地繼續跳著。118，119，120！終于達標了！我說不出話來，心里像過節一樣樂開了花，身體卻像一攤爛泥倒在地上。
是啊，做任何事都要堅持，要有毅力，這樣才能達到目標。也許，勝利看起來很遠，但只要堅持住，你會發現它就在眼前。堅持就是勝利。通過這件事，使我更深刻得理解了，不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的.
堅持一下作文12
自己每個人以后的樣子都是無法預料的，不可預知的。你永遠不知道你會在哪里停下，能做的就是在自己不能堅持的時候繼續堅持下去。
材料中一位游泳運動員挑戰橫渡英吉利海峽，途中失去了方向，便失去了方向，當他被救生艇救上來的時候，發現他只有一千多米到達終點，他很懊惱，也很后悔，我想對這位游泳運動員說的是，不要忘記自己最初的目標，砥礪前行，這樣持之以恒，才會挑戰成功。
在你做一件事的時候，不能半途而廢，應該持之以恒。有的人，他一生只做一件事，把這件事做到了極致。因此，獲得一些人的贊揚。科學家，在研究一項科研工作的時候，不知道經歷了多少的失敗，面對一次又一次失敗，他們并不沒有放棄，而是每次重新調整方案，重新實驗，我們今天所學習的一些內容，是科學家經過上千次實驗才得出的結論。生物中孟德爾的遺傳定律，是經過幾年的時間，慢慢研究出來的。有種工作是挖礦人，他們從地表向下挖，他們也不知道挖下去將是什么，將會帶給人怎樣的驚喜，他們只能選擇向下挖，只有當自己挖到煤、礦、石油之類的東西，他們會感到喜出望外，那是他們堅持向下挖所換取的成果。
在我看來，生活中的'每一件事都不知道會發展成什么樣子。在你執著追趕的時候，肯定會有松懈、放松，因為你達不到自己想要的東西，大腦中便會產生一個放棄的念頭，但你更應該明白并且抵制這種思想的產生，告訴自己要堅持，不能夠做半途而廢的人。
無論你在哪里，你在何方，都應該去追逐自己所喜愛的，挑戰一個又一個不可能。在你想要放棄的時候，要想想你的目標，想想你身后的人，他們是你堅強的后盾，可能會在某一個時刻，你的夢想一下就實現了。那是多么令人高興的事。持之以恒是一種精神，一種值得每個人去學習，值得每個人借鑒，值得每個人贊揚的一種精神。堅持就是勝利，這句話送給那些無論誰做什么事就先產生放棄念頭的人。
堅持一下作文13
忍一忍，再堅持一下其實是可以成功的！沒有什么是做不到的！
眾所周知，舞蹈基本功做起來是一件極其令人悲傷與痛苦的事。然而，在小升初之前，我每周都有一次舞蹈課，哎——天道好輪回，蒼天饒過誰！
又坐上了那通往舞蹈教室的車，又乘上了升往蹈教室的電梯，又踏入那地獄般的舞蹈教室，每一步都充分說明著我將在這個晚上“奄奄一息”。我又一次見到了我“美麗如花、和藹可親”的.舞蹈老師，上課前，同學們用表記錄著還能最后在這美好的世界上待多久，祝愿還能看到明天的太陽。
“3，2，1！”上課了，所有人的臉上沒有一絲笑容，感覺像面前的人欠了自己100萬一樣。先是自己壓腿，老師說自己壓，實際上已經坐在你的腿上了，這就是老師們口中所說的很溫柔的幫下忙。
疼！撕心裂肺的疼！整個人都不好了，感覺跟腿斷了一樣，腿疼著疼著沒了知覺，啊——我要起來，怎么有這么反人類的動作。眼淚不知不覺從眼睛里溢了出來，大滴大滴地涌了出來，接下來眼淚直接好比世界第一大瀑布般流下。疼！太疼了！我的大腦已經不想再思考，只能沒有任何作用地安慰自己，堅持一下，快完了，忍一忍馬上就好了！還要考級！加油……
壓完腿，馬上開始踩胯，我胯本來就硬得跟石頭一樣，啊——堅持一下就好，哎——忍一忍！啊——開始了，全班哭成一片，疼！真的是像把心都撕碎那種疼，大腦已經不再思考了，哭也哭不出來了，哭累了，但還是在撕胯，耳邊隱隱環繞著堅持一下！馬上就完了！再堅持一下…
就這樣一周周被“折磨”著，但終究是堅持一下，不知不覺再堅持一下中，就已經練了怎么久了，堅持了這么久了。當我拿到9級證書那一刻，無比地喜悅，無比地開心，當然也很驚喜，驚喜地發現原來我已經堅持怎么久了，忍一忍再堅持一下！什么都可以做到！
那一時，我成長了，再堅持一下，什么都可以做到！
堅持一下作文14
成長是個緩慢的過程，它像是時鐘一樣，時針總是不慌不忙轉著圈。
沒日沒夜的學習讓我神經一直緊繃著，再一次考試失利之后，我的情緒終于崩潰。我開始厭倦學習，也不愛跟人交流，好像瞬間成了自閉癥患者。
朋友問我：“你為什么突然變成這樣了？”
“這世間總有好多不公平，好像從出生起就分出了三六九等、優良中差，我再怎么努力，也永遠趕不上別人。”我看著朋友，神色很冷漠，“你不也是嗎？根本不用多努力，就能獲得優異的成績。”
朋友沒有回答我這個問題，而是說：“周末我們去爬山吧。”
山很高，在烈日下好像永遠都爬不到盡頭，我爬得氣喘吁吁汗如雨下，到了半山腰的時候就不肯再走，和無數放棄的登山客一樣，打算在這里停住腳步。
朋友卻硬要拉著我一起走，我不肯，他就對我說：“你看我們是一起從山腳爬上來的，帶著同樣的負重，穿著同樣的鞋子。我還能走，你為什么不能？”
是啊，我們在同一出發點，他能咬牙去往目的地，我為什么不能？
朋友再接再厲：“再堅持一下好嗎？”
最后，我們互相扶持著爬到了山頂，山頂依然有熾熱的太陽，卻更有涼爽的'山風。能看到更遠的地方，呼吸更純凈的空氣。
“每一個人都能爬到山頂，只是看你愿不愿意而已。”朋友這么對我說的時候，我突然就明白了他的意思。
回到學校之后，我開始虛心向朋友請教，跟老師交流，認認真真正視自己的問題，找到學習提升不起來的根源。
學習的大山慢慢在我眼前變得平緩，我的腳步變得輕松，情緒也趨于平緩。
而再一次的模擬考試之后，我的成績果然提升了不少，我由衷感謝朋友及時的勸導，讓我沒有困在半山腰上自怨自艾。
成長正如時鐘一樣，秒針就是我們，每一步堅定得像是心跳，前進就是終身的使命。
堅持一下作文15
中考體育必須考仰臥起坐，我頹廢地倒在床上，摸著肚子上的脂肪，內心很是絕望。
投降
從寒假的第一天開始，媽媽每天讓我做一組仰臥起坐。很丟人的是，我拼盡了全身的力氣，漲得滿臉通紅也只完成了7個，這和中考要求的36個比起來真是難以啟齒。更糟的是，由于整天坐著，缺少運動，睡了一覺起來，竟然渾身酸痛。我心里慌亂起來，看著自己的一身懶肉，后悔以前怎么那么不留神。
可是后悔沒用啊！我咬咬牙，每天繼續練習，過了幾天，雖然肌肉仍然酸痛，但可以做到20幾個了，這樣的進步讓我又驚又喜。接下來兩個禮拜，每天堅持，不到二十天，我竟然修成正果：能做滿36個了。但，并不是每次都能確保完成。所以，媽媽的“建議”是：繼續鞏固。每當我做得焦頭爛額、昏天黑地時，總會有個聲音來引誘我：休息一下吧。于是我便“咚”地一聲躺到床上，整張床都發出了“吱吱”地響聲。媽媽看我又半途而廢，有點惱火，她問：你真的用盡全身力氣了嗎？我一時語塞。確實，我并沒盡我的全力，我只是一時乏懶，不想吃苦罷了。媽媽說：你這樣絕對不行，不能因為做滿過36個就放松自己，萬一這次標準提高了呢？你好好想吧！
結果，真的像我媽媽說的那樣，標準又提升了兩個，滿分變成了38個了！我很著急，急忙找媽媽來練習，媽媽說：用盡你所有的'力氣，你一定行的。
開始的命令一發出，我就像一根彈簧一樣，以前所未有的速度做起了這二十多天里反復的動作。我忘記了這是練習，也忘記了我在為考試而練習，在那一分鐘里我的目的很簡單，我就想試試看，我到底蘊藏著多大的力量。做到20幾個時，我感到了乏力感在全身蔓延，但我咬了咬牙，一閉眼，撐了過去。“再堅持一下”我心里對自己說，“如果你連一分鐘都無法忍受，那你又該怎么直面以后的困難？”
最后，我一分鐘完成了40個。
勝利
躺在床上，一邊呼著氣一邊想：其實，人的潛力是很大的！
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