我學(xué)會了游泳我學(xué)會了作文600字
在現(xiàn)實生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個主題意義的文體。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編幫大家整理的我學(xué)會了游泳我學(xué)會了作文600字，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
今年暑假，我最大的收獲是學(xué)會了游泳。媽媽給我和妹妹報了暑假游泳班。我們?nèi)サ氖且嬗斡窘∩怼?/p>
第一天，教練讓我們先做熱身，做完熱身運動，教練又讓我們下水走幾圈，適應(yīng)一下水溫，然后讓我們排成一行。教練說要想學(xué)游泳，必須學(xué)會憋氣，憋氣要領(lǐng)是上來用嘴吸氣，下去用鼻子呼氣。教練讓我們先在上面吸一口氣，把頭沉入水中，在下水吐氣，像吐著泡泡的小魚，停20秒，然后抬頭浮出水面。我先把手扶在扶桿上，深吸一口氣，將頭沉了下去，過了三四秒后，我把頭抬了起來，感覺很不舒服，過了一會才緩了過來，教練說憋氣的時間再長點就更好了。于是，我不知疲倦地一次一次的練習(xí)，憋氣時間終于越來越長了。
接著，教練又教我們怎樣漂起來。先吸一口氣，把頭沉下去，吐氣，腿往上抬，身體保持平衡，就漂起來了。我練了幾次就學(xué)會了，教練讓我松開扶桿試試，我按照要領(lǐng)漂了起來。教練對我說：“你已經(jīng)邁出了學(xué)游泳的第一步。”我心想，我一定會很快學(xué)會游泳的。
接下來的幾天，我們開始學(xué)習(xí)蛙泳的腿部動作，我們一個個趴在泳池邊的軟墊上跟著教練的口令：收!翻!蹬!夾!就像一只只躍躍欲試的小青蛙一樣。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)后，教練讓我們下水去做蛙泳的腿部動作，剛開始我還有點緊張，在教練的鼓勵下，我終于克服了恐懼。經(jīng)過幾天的練習(xí)，我們做到了換氣、手、腳動作的協(xié)調(diào)一致。
最后，我把蛙泳的動作連起來做，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我在水里游了起來，雖然一開始游5米就覺得很累，但是我知道我終于學(xué)會了游泳。游泳不僅可以鍛煉身體，還能磨練意志，以后我可以像小魚一樣在水里自由自在地游來游去了。
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