精選養(yǎng)成好習(xí)慣作文9篇
在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家都寫過(guò)作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那么問(wèn)題來(lái)了，到底應(yīng)如何寫一篇優(yōu)秀的作文呢？下面是小編精心整理的養(yǎng)成好習(xí)慣作文9篇，希望能夠幫助到大家。
養(yǎng)成好習(xí)慣作文 篇1
任何一件事情，如果總是去做，日復(fù)一日，反反復(fù)復(fù)，慢慢的，久而久之，就養(yǎng)成了習(xí)慣。習(xí)慣一旦養(yǎng)成以后，就很難改變，這是事實(shí)。
這里說(shuō)的是大象，在泰國(guó)，大象是很有效的運(yùn)輸工具，每只大象都力大無(wú)窮。載運(yùn)幾噸的原木或者是拖拉很重的貨物，對(duì)大象而言，實(shí)在是輕而易舉的事情。可是往往發(fā)現(xiàn)很有趣的現(xiàn)象，大象休息時(shí)，主人通常用一根細(xì)細(xì)的麻繩綁住大象的腳，而繩子的另一端寄在一截小木椿上。以大象的蠻力把繩子扯斷或者拔起小木椿可以說(shuō)是易如翻掌，但奇怪的是，大象一旦套上腳環(huán)，就會(huì)乖乖地繞著木椿，在繩子所能及的范圍內(nèi)活動(dòng)，從來(lái)就不曾逃脫。這到底是什么原因呢？原來(lái)大象小的時(shí)候，主人就用麻繩系在他的腳上，那時(shí)候它力氣小，肉皮也很薄，用力拉扯之后，往往弄的皮破血流，痛苦不堪，幾次以后，小象看到勞而無(wú)功又傷痕累累，于是就再也不會(huì)為了掙脫腳環(huán)而自討苦吃。所以，盡管長(zhǎng)大以后，力氣很大，皮也厚了，可是一旦套上腳環(huán)以后想起昔日血淋淋的教訓(xùn)，就自然斷了掙脫的念頭而柔順地接受主人的.擺布。
這就是習(xí)慣造成的結(jié)果。一個(gè)習(xí)慣在養(yǎng)成以后真的很難改變的。作為我們，就要努力去養(yǎng)成好的習(xí)慣，丟棄壞的習(xí)慣。尤其是在對(duì)待我們的孩子時(shí)，千萬(wàn)記得要他養(yǎng)成獨(dú)立自主的好習(xí)慣，不要任意的嬌慣他，不要讓他養(yǎng)成對(duì)父母依賴的習(xí)慣。孩子如果對(duì)大人過(guò)分依賴，成了習(xí)慣，長(zhǎng)大后在社會(huì)上會(huì)不適應(yīng)，而我們作為父母的，也不可能老是跟著他們，這樣就毀了孩子。
有一個(gè)獵人，在打獵時(shí)撿到幾只小獅子，就把它們帶回家精心地喂養(yǎng)。這幾只小獅子慢慢的長(zhǎng)大了，它們無(wú)憂無(wú)慮，有吃有喝，自在幸福，當(dāng)然了，它們沒(méi)有自由，是被關(guān)在籠子里的。主人設(shè)計(jì)的籠子也是溫暖而舒適的。沒(méi)想到，一不小心，有一只小獅子跑出去了，獵人到處尋找也沒(méi)有找到。而其它幾只，仍舊受到保護(hù)。一天，獵人出去打獵再也沒(méi)有回來(lái)，習(xí)慣了被喂養(yǎng)的小獅子最后被活活餓死了。而當(dāng)年那只跑出去的獅子，它已經(jīng)變成了一只野獅子了。它獨(dú)自在野外時(shí)，餓了自己找食吃；渴了自己找水喝；有了傷，自己學(xué)會(huì)了用舌頭舔傷口；遇到敵人時(shí)，它知道怎樣保護(hù)自己。正是這種獨(dú)立的，不依靠別人的習(xí)慣，使它在大自然的環(huán)境中活了下來(lái)。
這就是獨(dú)立習(xí)慣和依賴習(xí)慣的對(duì)比。一個(gè)孩子從呱呱落地到長(zhǎng)大成人，成家立業(yè)，是一個(gè)從依賴到獨(dú)立的習(xí)慣。如果一個(gè)孩子過(guò)分依賴父母，養(yǎng)成了習(xí)慣，這對(duì)于他遲早要到來(lái)的獨(dú)立是極為有害的。因此，作為父母，為了孩子的未來(lái)，我們必須要從小就培養(yǎng)孩子獨(dú)立自主的好習(xí)慣。讓孩子從小就養(yǎng)成好習(xí)慣，是我們做父母的首要任務(wù)，也是孩子真正成長(zhǎng)為大人所必備的素質(zhì)。
依賴別人的習(xí)慣，有時(shí)候會(huì)毀了自己。
這是一個(gè)科學(xué)家在研究人類潛在生命力的實(shí)驗(yàn)。他在實(shí)驗(yàn)室里，用小白鼠做實(shí)驗(yàn)。每天一大早，他就把小白鼠抓出來(lái)，放在一個(gè)透明的玻璃水池里，然后，科學(xué)家在一旁觀察小白鼠在水里掙扎的情況。當(dāng)然，科學(xué)家沒(méi)有忘記計(jì)算時(shí)間。這樣的實(shí)驗(yàn)進(jìn)行了一個(gè)星期，每天的數(shù)據(jù)顯示，小白鼠的掙扎時(shí)間在增加著。有一天早上，科學(xué)家又繼續(xù)他的實(shí)驗(yàn)。他將小白鼠丟進(jìn)水里以后，電話響了。科學(xué)家轉(zhuǎn)身去接電話，電話是科學(xué)家的女朋友打來(lái)的，情話綿綿，那位科學(xué)家早忘了水池里的小白鼠。當(dāng)他記起時(shí)，小白鼠已經(jīng)浮在水面上了。小白鼠的死，是因?yàn)槟莻�(gè)電話嗎？當(dāng)然不是。那是為什么呢？原來(lái)，每次科學(xué)家把它丟入水池后，不久就會(huì)把它撈上來(lái)，連續(xù)幾天以后，小白鼠便告訴自己，何必這么辛苦掙扎呢，總會(huì)有一只手把自己撈出來(lái)的。就是因?yàn)檫@樣，它不去發(fā)揮其潛能掙扎生存，最終被淹死了。
這就是依賴習(xí)慣造成的。有別人幫忙，是好事，可是最終的靠自己啊。所以作為父母的我們，要明白我們不可能永遠(yuǎn)和孩子在一起，我們幫不了他們一輩子。最終，路是孩子自己走的，我們給予他們最好的幫助，就是要讓他們養(yǎng)成獨(dú)立自主，自力更生的好習(xí)慣。讓孩子自己去左右他們的命運(yùn)和前程。這就是我們父母要做的。
養(yǎng)成好習(xí)慣作文 篇2
中國(guó)是一個(gè)文明古國(guó)，素有“禮儀之邦”的美稱，五千多年來(lái)中華的炎黃子孫一直在流傳著尊老愛(ài)幼、講文明、講禮貌的美德。
松弛的'琴弦奏不出美妙的旋律，懶散的習(xí)慣干不出輝煌的事業(yè)，所以從小媽媽就教育我要養(yǎng)成好的習(xí)慣，要尊敬老人，愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木，在公眾場(chǎng)合要講究功德。我牢牢地記住了媽媽的教育，出門在車上，我會(huì)主動(dòng)給老人讓個(gè)座；在公眾場(chǎng)合，我會(huì)注意自己言談舉止；在公園，我會(huì)不亂丟果皮紙屑，會(huì)不去踐踏草坪；在家里，我會(huì)主動(dòng)做家務(wù)，尊敬老人……
養(yǎng)成好習(xí)慣作文 篇3
在小學(xué)六年的學(xué)習(xí)，生活中，我養(yǎng)成了不少良好的習(xí)慣，一個(gè)好的習(xí)慣對(duì)人一生的成長(zhǎng)受益匪淺。
經(jīng)過(guò)了好久的鍛煉和培養(yǎng)，我終于養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣，早睡早起。以前，我總是9點(diǎn)多才上床睡覺(jué)，到了明天早上總是醒不來(lái)，媽媽叫我起床，我就總會(huì)說(shuō)；“再睡五分鐘，再睡五分鐘，再睡五分鐘。重要的事情說(shuō)三遍。”
記得有一次，學(xué)校要舉辦一支隊(duì)伍去比賽體育，訓(xùn)練其間，我每天下午放學(xué)后都是練到5點(diǎn)多，練完之后滿頭大汗，只想回家洗個(gè)澡，然后去睡覺(jué)，睡完覺(jué)后，才發(fā)現(xiàn)作業(yè)“堆積成山”，常常家里的'人都在休息，而我獨(dú)自一人在奮斗，每天早上要5點(diǎn)多就起床，然后6點(diǎn)多就到學(xué)校去訓(xùn)練，這可把我給害苦了，也把他嚇壞了，從此，我走上了一條“不歸路”了，天天早起，為了比賽，我便咬牙堅(jiān)持了下來(lái)，所以，比賽完后，我也取得了優(yōu)秀的成績(jī)，也養(yǎng)成了早睡早起的習(xí)慣了。這個(gè)好習(xí)慣給我?guī)?lái)了很多好處；每天早上上學(xué)很少當(dāng)“嗑睡蟲(chóng)”，在上課的時(shí)候，我也就能更加集中精神好好聽(tīng)講，到了中午的時(shí)候，也不會(huì)在家里帶個(gè)床來(lái)班里睡大覺(jué)。
一個(gè)好習(xí)慣對(duì)我來(lái)說(shuō)是多么的重要。它會(huì)影響著我的學(xué)習(xí)和生活，我也將會(huì)爭(zhēng)取培養(yǎng)更多的好習(xí)慣。讓自己能夠永遠(yuǎn)健康，快樂(lè)地成長(zhǎng)！
養(yǎng)成好習(xí)慣作文 篇4
星期二下午，我正和同學(xué)們跟隨著學(xué)校去野外徒步，陽(yáng)光從正上方照耀著我的臉，使我感到格外的溫暖，一棵棵俊俏拔萃的白樺樹(shù)，挺直的聳立在身旁，路邊的小溪蜿蜒的深入森林的盡頭，遠(yuǎn)處一只害羞的小貓咪跳到了潔白如玉薄如紙張的冰面上，不時(shí)地用那靈巧的小爪子，小心翼翼的觸碰著冰層。一塊小石子飛速的落在小貓的身旁，這一扔不要緊，到著實(shí)嚇了這貓一大跳，霎時(shí)，小貓快步如飛的溜走了。
我默默的.享受著這些風(fēng)光，隨著徒步尾聲的接近，我的心情便好似洶涌澎湃的海水，心潮起伏，整個(gè)徒步的氣氛十分輕松，可正當(dāng)我悠閑著，享受著這一切，忽然，一盒碩大的煙盒直勾勾地砸在我面前的路中央，著實(shí)嚇了我一跳，這時(shí)我身旁的向?qū)Ю蠋熆吹搅诉@一幕，嘆了一口氣，小聲的說(shuō)：“誰(shuí)這么沒(méi)素質(zhì)，亂扔垃圾，這多危險(xiǎn)”，緊接著他便彎下身體，迅速的將那煙盒揣入懷中，我驚住了，心想：“我從前看見(jiàn)垃圾。只是一個(gè)勁的抱怨，卻從未想過(guò)要將其撿起！”，其實(shí)偶爾遇到一些，稍微小些干凈的垃圾，我還會(huì)撿起，可惜的是，我還未養(yǎng)成隨手撿垃圾的好習(xí)慣。今天，看到老師的確真正的把棄物隨撿的習(xí)慣記在心中，霎時(shí)我感到老師的身影似乎高大起來(lái)了！，嗯！沒(méi)錯(cuò)，老師一定是被某種力量鼓舞著，想到這里，我發(fā)現(xiàn)我好像也在被一股神奇的力量鼓舞著，支撐著，這時(shí)我便開(kāi)始學(xué)那老師做好事，從小事做起！
再后來(lái)的徒步旅途中我盡量的把那些能帶走的垃圾帶走，漸漸的我感到徒步似乎不那么累，我也變得格外的輕松與快樂(lè)！
很多人都想養(yǎng)成做好事的習(xí)慣。可總是沒(méi)能堅(jiān)持下去，其實(shí)正如毛主席所說(shuō)：一個(gè)人做一件好事并不難，難的是這一輩子，多做好事呀！如果人人做好事都從小事做起，那樣這社會(huì)將變得更加美好！
養(yǎng)成好習(xí)慣作文 篇5
我很小就養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣——愛(ài)讀書。書給了我很多啟示，每當(dāng)我在書海中遨游，就有一種快樂(lè)的感覺(jué)。
六歲時(shí)，我就愛(ài)上了《安徒生童話》。我如饑似渴地讀著，從心靈深處愛(ài)上了美麗的美人魚和可憐的賣火柴的小女孩。我隨著主人公的憂傷而憂傷，隨著主人公的快樂(lè)而快樂(lè)。我愛(ài)書中的英雄，恨那些可恥的壞蛋。它給我兒時(shí)的生活增添了幾分迷人色彩。
到了小學(xué)四年級(jí)的時(shí)候，我還保留著這個(gè)愛(ài)讀書的好習(xí)慣。雖然學(xué)習(xí)任務(wù)緊，可那誘人的書給了我無(wú)窮無(wú)盡的`啟示。我看著一本優(yōu)秀的作文選，小作者們那動(dòng)人的語(yǔ)言深深的打動(dòng)了我。書像磁鐵一樣吸引著我，我簡(jiǎn)直失迷在書堆里了。
盡管媽媽說(shuō)我是個(gè)“小書迷”，爸爸稱我為“書呆子”。可“迷”也罷，“呆”也罷，我卻認(rèn)為自己養(yǎng)成的這個(gè)習(xí)慣是個(gè)好習(xí)慣。
也許在有些人眼里愛(ài)讀書很平常，但我卻正是從這樣一個(gè)平常的習(xí)慣中吸取了知識(shí)和力量！
在書海中遨游，成為我每天必修的一課。已經(jīng)成了我的好習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣作文 篇6
“哎喲，累死了！”放學(xué)了，我把身體完全交給沙發(fā)，攤在沙發(fā)上不動(dòng)了。
“回來(lái)了？寫作業(yè)去吧！哦，對(duì)了，作業(yè)好了之后再做一張卷子，乖啊。”媽媽從廚房里探出頭，叮囑了一句，然后又炒菜去了。
我嘟嚷著關(guān)上房間門，望著那一本本習(xí)題，嘆了口氣。我聽(tīng)聽(tīng)門外沒(méi)什么動(dòng)靜，便偷偷打開(kāi)電腦，一邊是MP4，一邊又開(kāi)始了“王者榮耀”生涯！
“叮——”我拿起手機(jī)，哦，是A呀！我騰出一只手，開(kāi)始煲“電話粥”。耳朵尖的媽媽叫了起來(lái)：“小睿，和誰(shuí)聊天呢？快寫作業(yè)！”
我郁悶地放下手機(jī)，咬著筆桿做起了數(shù)學(xué)題。“求m的值……不做了！”我合上數(shù)學(xué)本，打開(kāi)科幻小說(shuō)看了起來(lái)。這時(shí)媽媽走了進(jìn)來(lái)，深深嘆了口氣，合上我的書。我不滿地抬起頭，驚愕地發(fā)現(xiàn)媽媽眼里閃爍著淚光。世界靜極，仿佛時(shí)光也停滯不前。一切都是那樣安靜，使我不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)。
好像過(guò)了許久，媽媽悄悄地拭淚，溫和地問(wèn)：“你還記得你定下的目標(biāo)嗎？××中學(xué)——海安高級(jí)中學(xué)——清華——哈佛，這是你說(shuō)的`，對(duì)吧？不認(rèn)真寫作業(yè)，怎么實(shí)現(xiàn)目標(biāo)？怎么孝敬父母？你當(dāng)初信誓旦旦地說(shuō)要回報(bào)父母，你全忘了？”“可，可我覺(jué)得我那個(gè)目標(biāo)好遙遠(yuǎn)……甚至我覺(jué)得我根本就不是那塊料子。”我囁嚅著說(shuō)。
媽媽語(yǔ)氣有些哽塞，但還是充滿了希冀：“你可以慢慢來(lái)，不會(huì)的題目，你盡管和我們說(shuō)，一起解決，OK？”我點(diǎn)點(diǎn)頭，比了一個(gè)OK的手勢(shì)，重新打起精神，開(kāi)始攻打“數(shù)學(xué)堡壘”。
時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我也在媽媽的等待中完成了作業(yè)。站起身，我伸個(gè)懶腰，興奮地望向窗外。
哇！墨藍(lán)的天空中已有了幾顆調(diào)皮的星星，顯得分外幽遠(yuǎn)，有深韻。我不自覺(jué)地微笑了。
從那以后，我的目標(biāo)時(shí)時(shí)鞭策著我，提醒我——認(rèn)真寫作業(yè)，把這個(gè)好不容易養(yǎng)成的習(xí)慣保持下去。
我現(xiàn)在可以極其自豪地說(shuō)：我養(yǎng)成了按時(shí)寫作業(yè)的好習(xí)慣！
養(yǎng)成好習(xí)慣作文 篇7
每一個(gè)有出息的人都會(huì)從小養(yǎng)成好習(xí)慣，如果從小不養(yǎng)成好習(xí)慣的話，那么長(zhǎng)大后就一定不會(huì)成為對(duì)社會(huì)有用的人。
相信大家都應(yīng)該知道孟母三遷的故事吧！孟母為了讓孟子從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣，曾三次搬家，才讓孟子有了亞圣的美稱。如果孟母不管孟子，放縱他，不讓他養(yǎng)成好習(xí)慣，那么我們就不會(huì)知道孟子這么個(gè)偉人了。
李陽(yáng)相信大家也不陌生。他是唯一一個(gè)把英語(yǔ)教到國(guó)外去的中國(guó)人。在他家里，當(dāng)他的`孩子還小的時(shí)候，他便讓他們學(xué)會(huì)自立，從小養(yǎng)成生活自立的好習(xí)慣。因而，他的小孩獨(dú)立生活能力很強(qiáng)。
小時(shí)候偷根針，長(zhǎng)大就會(huì)偷塊金。有個(gè)人小時(shí)候偷了人家的東西，回來(lái)后，他媽媽不僅不罵他，還表?yè)P(yáng)他，于是長(zhǎng)大后走上了犯罪的道路，最終送上了斷頭臺(tái)，毀了一生。
我自己也有許多壞習(xí)慣，如，喜歡偷懶，寫作業(yè)能少就少寫，我想今后一定要改正這個(gè)壞習(xí)慣。
一個(gè)成功的人曉得如何培養(yǎng)好習(xí)慣，當(dāng)好習(xí)慣積累多了，自然會(huì)有一好的人生。讓我們一起去迎接美好的人生吧！
養(yǎng)成好習(xí)慣作文 篇8
好習(xí)慣造就好人生。班級(jí)旁的信息欄曾經(jīng)有幾句話：播下一種行為，收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種人生。這行為、習(xí)慣、性格的種子也是需要細(xì)心的呵護(hù)才能開(kāi)花結(jié)果。若只是種下一粒種子便不再理它只不行的。
北京有一家外資企業(yè)高薪招聘應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生，對(duì)學(xué)歷、外語(yǔ)的要求都很高。應(yīng)聘的大學(xué)生過(guò)五關(guān)斬六將，到了最后一關(guān)：總經(jīng)理面試。一見(jiàn)面，總經(jīng)理說(shuō)：“很抱歉，年輕人，我有點(diǎn)急事，要出去10分鐘，你們能不能等我?”這僅剩的幾位大學(xué)生們都說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題，您去吧，我們等您。”經(jīng)理走了，大學(xué)生們閑著沒(méi)事，圍著經(jīng)理的大寫字臺(tái)看，只見(jiàn)上面文件一疊，信一疊，資料一疊。都是些什么呢?他們你看這一疊，我看這一疊，看完了還交換：哎喲，這個(gè)好看，哎喲，那個(gè)好看。 10分鐘后，總經(jīng)理回來(lái)了，他說(shuō)：“面試已經(jīng)結(jié)束，你們?nèi)紱](méi)有被錄用。”大學(xué)生們個(gè)個(gè)瞪大了眼睛，“這是怎么回事，面試還沒(méi)開(kāi)始呢?”總經(jīng)理說(shuō)：“我不在的這一段時(shí)間，你們的表現(xiàn)
就是面試。很遺憾，本公司從來(lái)不錄用那些亂翻別人東西的人。” 相信大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這個(gè)故事。大家想一想，能夠最后參加總經(jīng)理面試的這幾位學(xué)生，是從千軍萬(wàn)馬中挑選出來(lái)的，難道他們還不夠優(yōu)秀嗎?這家公司為什么不錄用他們呢?是的，真正優(yōu)秀的學(xué)生是養(yǎng)成了良好習(xí)慣的學(xué)生，而這幾位大學(xué)生沒(méi)有養(yǎng)成尊重他人，未經(jīng)允許不亂翻他人東西的好習(xí)慣。假如他們也能用30天去培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣的話，就不會(huì)這樣了。不過(guò)說(shuō)實(shí)話，好習(xí)慣不是那么容易就能養(yǎng)成的。我就是個(gè)例子
我大約在一年半以前開(kāi)始記讀書筆記，但都是有心思的時(shí)候記，沒(méi)心思的時(shí)候就不記了。所以，這個(gè)假期便起了徹底養(yǎng)成記讀書筆記的.好習(xí)慣的念頭。哪知，想得容易，做起來(lái)還真難。開(kāi)始的3、4天還挺順利，在不同的書上找一些自認(rèn)為好的句子。但過(guò)幾天就受不住了，又覺(jué)得記讀書筆記沒(méi)有意思了。沒(méi)辦法，停一停吧。想著，這工程就停了下來(lái)。后來(lái)，一次在床上躺著看書時(shí)，突然發(fā)現(xiàn)了幾個(gè)特別好的詞句。這時(shí)我的心里很掙扎呀。要說(shuō)下床去拿筆和本來(lái)抄寫的話，我懶得去拿;要說(shuō)在暖和的被窩里呆著繼續(xù)看書的話，這些詞句就這么浪費(fèi)了，這可怎么辦哪。在反復(fù)的掙扎之后，最終，我還是選擇了拿筆和本來(lái)抄。我沒(méi)想到的是這一抄，還真把習(xí)慣給“抄”出來(lái)了。后來(lái)，我隨手向前一翻筆記，便發(fā)現(xiàn)之前記的有多么的幼稚。這時(shí)，我竟有一種想把他們撕掉的想法。剛撕時(shí)，又一想：算了吧，就把這些當(dāng)作是我之前沒(méi)堅(jiān)持下來(lái)的痕跡吧。就這樣，這記讀書筆記的習(xí)慣就養(yǎng)成了。
好習(xí)慣和壞習(xí)慣都將伴你一生。愿你多養(yǎng)成幾個(gè)好習(xí)慣，多改掉幾個(gè)壞習(xí)慣。
養(yǎng)成好習(xí)慣作文 篇9
生活是一個(gè)多姿多彩的世界，每天你都會(huì)迎接不同的挑戰(zhàn)，還會(huì)有令你意我驚喜。或許所面臨的一切會(huì)讓你措手不及，但是別擔(dān)心，只要有個(gè)好的習(xí)慣，很多問(wèn)題都能解決，而且好習(xí)慣的養(yǎng)成并不是那么難。
小時(shí)候我特別喜歡吃糖，幾乎是每天都吃，糖又甜又好吃，自然讓我吃成了“習(xí)慣”。漸漸地家里的糖被我吃光了，父母看我一直吃糖怕我長(zhǎng)蛀牙，就不敢再買了。但是每次親戚朋友一來(lái)我還是借機(jī)讓他們給我買糖，就這樣一直吃個(gè)不停。
到了上學(xué)的時(shí)候，開(kāi)始換牙了。換牙的疼痛讓我不能忍受，但還有一件事更讓我擔(dān)心害怕——我長(zhǎng)蛀牙了。“看看，讓你小時(shí)候別吃那么多的`糖，現(xiàn)在好了吧。長(zhǎng)蛀牙了吧，看看里面的蟲(chóng)子怎么咬你。”媽媽的這一番話更讓我害怕，哇哇的哭個(gè)不停。爸爸走過(guò)來(lái)替我抹去臉上的淚水，對(duì)我說(shuō)：“別害怕，只要你現(xiàn)在每天堅(jiān)持刷牙，少吃糖，蟲(chóng)子就會(huì)消失的。”“真的嗎？”我半信半疑，但卻還是把一切希望寄托在那有魔力的牙膏和牙刷上了。
起初，一吃完晚飯我便去乖乖刷牙，不需要父親督促，而且每次我都把牙刷得特別干凈，每顆牙都刷到了，刷完牙后，便去跑著照鏡子，看看那只蟲(chóng)走了沒(méi)有。這樣的好習(xí)慣只好堅(jiān)持了三天！剛剛第四天，我一吃完飯便去看電視，根本就沒(méi)有把刷牙這回兒放在心里，最后還是睡覺(jué)前媽媽催促我刷牙，我才心不甘情不愿的去了。我已經(jīng)刷了這么多天，這么多次，為什么還要刷牙呢。再說(shuō)了少刷了一次又無(wú)防。接下來(lái)的幾天里，我每天都要讓人催促才會(huì)去刷。可是突然有一天我意識(shí)到了：這本應(yīng)該就是我自己的事，不應(yīng)該讓別人催促才完成的。而且每天刷牙，也不是什么難事，我有什么理由不堅(jiān)持下來(lái)呢！
后來(lái)的每一天我都自己去刷牙，我的蛀牙也被這神奇的魔力給消除了。但是，我每天還是堅(jiān)持刷牙，從這以后，也沒(méi)有再長(zhǎng)過(guò)蛀牙了，每顆牙齒都很健康不！
心理學(xué)家說(shuō)，養(yǎng)成一個(gè)良好的習(xí)慣僅僅只要十八天，這只是一個(gè)月的二分之一多一點(diǎn)，一年的四十多分之一，它要的時(shí)間并不長(zhǎng)，這十八天只要你堅(jiān)持下來(lái)了，你就多了一個(gè)好的習(xí)慣，生活就多了一份顏色。相信自己堅(jiān)持一下，好習(xí)慣的養(yǎng)成并不是那么難。
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