精選晨練作文400字3篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動(dòng)。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編為大家整理的晨練作文400字3篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
晨練作文400字 篇1
一大早，我就早早起床了，因?yàn)閶寢屢獛覀儼自粕缴铣烤殹?/p>
白云山雖然比不上比過祖國的名山，但在椒江已經(jīng)是秀麗峻嶺了，那里的樹木郁郁蔥蔥，小徑通幽。早上鍛煉的人真不少�。⊥缴先サ氖A已經(jīng)走著很多早起鍛煉的人們，我們也隨著爬山健身的人群爬上了石階，花了近三十分鐘，我們才來到了山頂。
古色古香的白云閣就在坐落在白云山的山頂上，整個(gè)白云閣有七層高，顏色是紅白相間的，頂上矗立一個(gè)金光閃閃的尖頂，在早晨的陽光照射下特別的耀眼。在白云閣的前面有一個(gè)青色的大鼎，聽說叫白云鼎。白云鼎旁邊就是一大塊空地，空地上已經(jīng)有很多人在鍛煉身體了，有的在疾步快走，有的慢悠悠的.打著太極拳、……
北面的“古城風(fēng)韻”， 有一本石書緩緩翻開，石上面鐫刻明、清兩代椒江城區(qū)古城圖。站在那里，仿佛看到了我們臺(tái)州的悠久歷史的發(fā)展。
站在白云閣上向下看下，椒江的美景盡收眼底，整個(gè)椒江在清晨溫暖眼光下漸漸蘇醒，街道上的車子越來越多，螞蟻似的小人也在慢慢移動(dòng)，高樓大廈都仿佛變成了玩具屋，椒江就像成了了一個(gè)小人國呢！二座大橋猶如一條長龍橫臥兩岸，特別好意思！
晨練作文400字 篇2
今天我和媽媽起了個(gè)大早去東山公園。四，五點(diǎn)鐘的天空是灰蒙蒙的。月亮姐姐正走在回家的路上，依稀能看到她的背影，太陽公公還在睡懶覺。路上的行人也很少，賣早點(diǎn)的店鋪早就開門了，環(huán)衛(wèi)工人也開始了一天的辛勤勞動(dòng)。還有去晨練的人們不斷從我們身邊經(jīng)過。
我們剛走到公園門口，太陽公公就出來了，躲在云的后面，好像還沒睡醒。“太陽公公你快去洗個(gè)臉吧！”我默默地說著，好像太陽公公真聽到了我的話，一下子竄到了前面，神采奕奕的，把天邊染成了紅色。公園的.小道上，大樹旁，平地上到處都是晨練的人們，有的在散步，有的在打羽毛球，有的打太極拳，還有的隨著歡快的音樂跳起了優(yōu)美的舞蹈。我和媽媽來到公園的最高處，站在頂上北面能眺望海，只見海面上不停的有船只來往，還能看到海的對(duì)岸——前所。西面城區(qū)的高樓大廈盡收眼底。
我很奇怪為什么會(huì)有那么多的人起來晨練，難道他們不喜歡睡個(gè)懶覺嗎？媽媽告訴我說：“一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨，生命在于運(yùn)動(dòng)。”雖然我還是不太明白，但我知道早上的時(shí)光是很重要的，要珍惜，還要經(jīng)常鍛煉身體，有好的身體才能去學(xué)習(xí)，工作和生活。
晨練作文400字 篇3
老爸常說我是一個(gè)“超級(jí)大懶蟲”，只要是休息時(shí)間總是要等到太陽曬到屁股上了才慢騰騰起床。為了能改變我這一點(diǎn)，晚上我們?nèi)以谝黄鸪燥埖臅r(shí)候，在餐桌上“協(xié)商”出了一個(gè)“好主意”-------“晨練計(jì)劃”。 晨練計(jì)劃的具體內(nèi)容除了決定第二天早晨開始執(zhí)行計(jì)劃外，更重要的是：晨練起床遲到一次罰喝水、晨練不出力罰拖地……等很多與晨練有關(guān)的“獎(jiǎng)罰”措施。我既不想多喝水，又不想拖地，便答應(yīng)了第二天開始晨練。
第二天早上，天還沒有完全亮，正在熟睡中的我隱隱約約聽見了老爸房間起床的鬧鐘鈴響了，我便馬上爬起來，迅速完成洗漱工作后和老爸一起下樓了。樓下的操場在夏日的早晨顯得十分安靜，空氣特別清新，讓我感覺有點(diǎn)涼意。操場邊的花草散發(fā)的氣息和路燈下被拉長的身影，構(gòu)成了我眼中晨練的`風(fēng)景，讓我感覺那么新鮮。
我和老爸在操場做了簡單的熱身運(yùn)動(dòng)后，開始了我們晨練的重點(diǎn)——環(huán)操場跑到跑步。我在內(nèi)環(huán)，老爸在外環(huán)，我們一起并排著跑。可只跑了一會(huì)兒，我已經(jīng)上氣不接下氣，感覺越跑越?jīng)]有力氣，腿就像灌了鉛一樣，怎么跑都跑不動(dòng)了。老爸發(fā)現(xiàn)我了我這樣的狀態(tài)，不斷地鼓勵(lì)我說：“加油！沖刺！堅(jiān)持！”。我一咬牙，又開始慢跑起來……
第一次晨練就這樣結(jié)束了，但我相信，這次是我個(gè)人毅力提升的開始。
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