【實(shí)用】第一次游泳作文15篇
無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家整理的第一次游泳作文，希望對(duì)大家有所幫助。
第一次游泳作文1
人的一生有許多第一次，第一次走路，第一次說(shuō)話，第一次哭，第一次笑……這個(gè)暑假我又經(jīng)歷了一個(gè)有趣的第一次——游泳。
每到夏季，我就特別羨慕那些可以游泳的人，由于我的身體原因，媽媽不敢輕易讓我嘗試。早就聽(tīng)說(shuō)大酒店建了一個(gè)露天游泳池，在爸爸朋友的邀請(qǐng)下，我有幸到此一游。做好一些準(zhǔn)備工作后，我們就興奮地奔向游泳池，可是一條水道擋住了我們的去路。水淺淺的，涼涼的，剛好沒(méi)過(guò)我的腳背，我還來(lái)不及細(xì)細(xì)體會(huì)流水輕撫腳背的感覺(jué)，就已經(jīng)穿越了它。立馬呈現(xiàn)在我眼前的是三個(gè)深淺不一的游泳池，藍(lán)藍(lán)的池水在太陽(yáng)的余暉下閃閃發(fā)光，十分美麗。
我毫不猶豫地走進(jìn)那淺淺的小水池，經(jīng)過(guò)一天的暴曬，池里的水暖暖的，不是我想象中那樣冰冰的。慢慢地，我蹲坐下去，讓水浸濕我的.身體，然后摸魚(yú)一樣在水里玩耍。忽然，我發(fā)現(xiàn)在這個(gè)池子里玩水的小朋友都比我小很多，搞得我都不好意思在那玩了，立刻起身跑到了爸爸那邊的大水池。可誰(shuí)知那里的水深1.6米，我的腳根本夠不到水底。在媽媽的建議下，我們換到旁邊較淺的池子里，可是1.2米的水深對(duì)于個(gè)子只有1.3米的我來(lái)說(shuō)，還是有點(diǎn)小困難，所以開(kāi)始我總是攀扶著爸爸在水里活動(dòng)。在爸爸的鼓勵(lì)下，我試著站起來(lái)，可是我的腳怎么也夠不到水底。我用力向下一蹬，終于能踮著腳站了起來(lái)，水漫過(guò)我的胸，我頓時(shí)感覺(jué)胸悶，呼吸不順暢，有一點(diǎn)飄飄然站不穩(wěn)的感覺(jué)。漸漸地，我適應(yīng)了，就放開(kāi)了爸爸的手，自己向前慢慢地移動(dòng)，學(xué)著大人游泳的樣子，雙臂一張一合，在水里劃著。到了后來(lái)，我可以在水里行動(dòng)自如了，盡情地飄移、玩耍、嬉戲……
第一次游泳雖然沒(méi)學(xué)會(huì)游，可是我收獲了快樂(lè)和經(jīng)驗(yàn)。
第一次游泳作文2
在海邊土生土長(zhǎng)的我，竟然不會(huì)游泳，說(shuō)起來(lái)還真有點(diǎn)臉紅，所以我決定在這個(gè)暑假里好好掌握這門(mén)本領(lǐng)。
終于到了開(kāi)練日子，姑姑帶著我和弟弟來(lái)到寧波體育館健身中心。靜候教授的到來(lái)。不一會(huì)兒，只見(jiàn)一名身著泳衣，皮膚黝黑，有著強(qiáng)健的體魄以及高大身軀的男子朝我們走來(lái)。原來(lái)他就是我們第12號(hào)小組的陳教練。我們?nèi)蔽溲b跟著教練到露天泳池。隨著一聲哨響，大家下了水，剛開(kāi)始有點(diǎn)冷，可是漸漸地覺(jué)得暖和起來(lái)了。因?yàn)檫@是我第一次下水，心里總有一股恐懼感。教練叫我們放松身體，這招真管用。我也就漸漸地適應(yīng)了。
接著教練就讓我們練憋氣，看誰(shuí)的時(shí)間長(zhǎng)。一開(kāi)始我有點(diǎn)緊張，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有在水里憋氣過(guò)，而且也沒(méi)什么自信。后來(lái)我鼓起勇氣想著教練教過(guò)的技巧再把頭伸進(jìn)水里去，這次可沒(méi)上次那么糟糕了。臉剛碰到水，身體就本能地彈上來(lái)了，鼻子進(jìn)水了，難受啊！并且我還借助泳鏡大膽地睜開(kāi)雙眼游覽水底世界。“哇水下的世界好美呀!還亮澄澄的。”我驚訝地發(fā)現(xiàn)。
本想再多看一會(huì)兒沒(méi)想到我水中本領(lǐng)不到家，又再次回到了水面。有了這次的經(jīng)驗(yàn)，我對(duì)憋氣感到信心十足，勝券在握。可能是我太大意了。再次的憋氣沒(méi)有我想象地那么好。剛進(jìn)入水里，就被水嗆得不知所措，還喝了幾口水。再次回到水面的時(shí)候，我心還不停地急速跳動(dòng)，還真夠驚險(xiǎn)的.。后來(lái)我一直都害怕憋氣，只有在教練的要求下我才憋氣，但也不敢憋太久，深怕再次嗆水。
雖然第一天的成績(jī)不是很理想，但是我想只要充滿信心克服自己心中的恐懼，我就能成功。希望以后我會(huì)游地更好！
第一次游泳作文3
去年暑假，我參加了流連谷游泳館舉辦的假期游泳培訓(xùn)班，這是我第一次學(xué)習(xí)游泳，所以印象非常深刻。
培訓(xùn)的第一天，穿上媽媽給我新買(mǎi)的游泳褲和防水眼鏡，全副武裝后的我顯得特別興奮，恨不得馬上就跳到水里游個(gè)痛快。可惜教練不允許我們自己下水，他把我們集中起來(lái)先做熱身運(yùn)動(dòng)，然后就叫我們?cè)跍\水區(qū)練習(xí)憋氣，我剛把頭埋進(jìn)水里，就嗆了一大口水，我趕緊把頭伸出來(lái)，教練見(jiàn)了后馬上又把我的頭按下去，我忍不住連叫了幾聲“救命”，可教練還是“鐵石心腸”。通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練，我終于可以在淺水區(qū)憋氣了。接著教練又教我們練習(xí)蛙泳蹬腿，我們練了差不多1個(gè)小時(shí)，直到全身發(fā)軟，筋疲力盡。我正想上岸休息時(shí)，教練用水潑了潑我的'后背，然后就把我抱進(jìn)了1.6米的深水區(qū)里，他剛一松手，我就像石頭一樣往下沉，一頭栽進(jìn)了深水區(qū)，我拼命掙扎，教練才把我“撈”了起來(lái)。他把我抱回淺水區(qū)后對(duì)我說(shuō)：“你還是沒(méi)有掌握憋氣的要領(lǐng)，再練一會(huì)兒。”他又給我示范了一次，就叫我自己練習(xí)。大約過(guò)了十分鐘，我再次被抱進(jìn)了深水區(qū)，這次我已經(jīng)可以輕松換氣了，教練夸我進(jìn)步很快，我聽(tīng)了后練得更帶勁了。經(jīng)過(guò)一上午的苦練，我終于可以在淺水區(qū)慢慢游動(dòng)了。半個(gè)月訓(xùn)練結(jié)束后，我全身已經(jīng)被太陽(yáng)曬得很黑，還有些發(fā)痛，媽媽笑我像個(gè)“小非洲人”。不過(guò)，我收獲可大了，瞧，如今我已經(jīng)可以在水里自由自在地游動(dòng)了，像一條歡快的魚(yú)兒，盡情享受水世界的清涼無(wú)限……
這就是我第一次游泳的經(jīng)歷，它讓我在感受水中快樂(lè)的同時(shí)還明白了一個(gè)道理——做任何事情都要有恒心，不能輕易放棄，這樣才會(huì)取得成功。
第一次游泳作文4
在暑假里的一個(gè)夏日炎炎的周末，我懷著無(wú)比激動(dòng)的心情，和爸爸踏上了游泳之旅。未出家門(mén)時(shí)，我心想：游泳有那么簡(jiǎn)單嗎？
我們先購(gòu)買(mǎi)了游泳必需品，給我買(mǎi)了個(gè)游泳圈。當(dāng)我們走進(jìn)游泳館時(shí)，就看到有的小孩像魚(yú)兒一樣在水里自由自在的游泳，有的小孩還不會(huì)需要大人教……讓我眼花繚亂，目不轉(zhuǎn)睛。這時(shí)，我催爸爸快去買(mǎi)門(mén)票。
我以迅雷不及掩耳之勢(shì)換好了泳褲，拿著游泳圈像光的速度一般，向游泳池飛奔而去，急忙跳進(jìn)去了。不由自主地說(shuō)：“涼啊！”心想：正應(yīng)了那句‘早知如此何必當(dāng)初呢！’轉(zhuǎn)眼間，爸爸來(lái)到了游泳池了。
看到游泳池里那些人游的那個(gè)快活勁，心里面有點(diǎn)癢，躍躍欲試，便向爸爸提出了學(xué)游泳，爸爸怕我有所閃失，讓我?guī)е斡救W(xué)游泳。
一開(kāi)始，爸爸先將我的腿抬起來(lái)，腿似乎不聽(tīng)我的`話，就是抬不上來(lái)。沒(méi)辦法，我只能將游泳圈拿下來(lái)，直接劃開(kāi)四肢學(xué)游泳。沒(méi)想到的是讓我嗆著，爸爸看到后迅速游過(guò)來(lái)，將我從水中撈在水面上。
過(guò)了一會(huì)兒，才從嗆著中過(guò)來(lái)，爸爸對(duì)我說(shuō)：“學(xué)游泳不是那么簡(jiǎn)單的。”先練潛水，我一潛到水中，立刻被嗆著了。這次反應(yīng)比較快，自己就浮上來(lái)，“哎呀，真倒霉。”我說(shuō)。
這是第二次，第三次比第二次嗆著的輕。之后，我?guī)嫌斡救Γ箘磐皼_。不料，游泳圈沒(méi)有承受住壓力，游泳圈翻了，不過(guò)這次挺幸運(yùn)，雖然嗆著了，但是一浮到水面上就行了……
回到家后，從游泳這事我悟出了：做任何事情只要堅(jiān)持，就能在其中有所收獲，甚至還會(huì)成功，正如‘萬(wàn)事功到自然成’。
第一次游泳作文5
今天，我終于可以去學(xué)游泳了，終于可以去試試水中的快樂(lè)了。一大早，我就急急忙忙地起床、穿衣服、吃早餐。
迫不及待地到了學(xué)校，媽媽隨我到了游泳池邊，老師讓我們把名字告訴她， 她把名字寫(xiě)下來(lái)。然后開(kāi)始點(diǎn)名，點(diǎn)到名的人都要把健康證給老師看一下，否則不能去游泳。我們換好衣服，老師說(shuō)：“所有家長(zhǎng)都出去！”他說(shuō)了好幾遍，有的父母還沒(méi)出去，他們還在對(duì)我們說(shuō)啊說(shuō)，但后來(lái)也出去了。天氣很炎熱，我想：“呀，怎么還不下水啊！我都快熱死了！” 終于可以下水了，我們一個(gè)接一個(gè)地下去了，膽子大的重重地跳了下去，濺起來(lái)許多晶瑩的水花，打在了別人的身上。膽子小的先碰一碰池水，再小心翼翼地挪下去，一下水就抓住扶手不肯放。 我剛下水，就覺(jué)得池水非常的涼快，就象進(jìn)入了空調(diào)房間一樣，涼爽極了！但我又有些發(fā)愁了，因?yàn)槌厮苌睿峙峦钏畢^(qū)走十步就要沉下去了。這時(shí)，老師叫我們慢慢走向深水區(qū)。我想：“這水本來(lái)就這么深了，再往深水區(qū)走，不是要淹死了嗎？”
果然沒(méi)走幾步，我就沉了下去，咕嚕嚕地喝了好幾口水。大家連忙把我拉了上來(lái)。幾位姐姐對(duì)我說(shuō)：“你一定要小心點(diǎn)，可別再掉下去了。”“知道了。”我說(shuō)。過(guò)了一會(huì)兒，老師教我們潛水，剛開(kāi)始我不爭(zhēng)氣的`頭第一個(gè)從水里鉆了出來(lái)，老師說(shuō)我一秒鐘都堅(jiān)持不住呢！漸漸地，我發(fā)現(xiàn)練的時(shí)間越久，喝的水越多，潛水的時(shí)間就越長(zhǎng)。就象爸爸說(shuō)的“沒(méi)有喝過(guò)水的人，永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳”。
第一次學(xué)游泳，雖然看不到美麗的水花，但我相信我一定會(huì)學(xué)會(huì)游泳。一定會(huì)像魚(yú)兒一樣在水中快活地嬉戲。
第一次游泳作文6
去年暑假，我突然很想學(xué)游泳，就告訴了爸爸。爸爸一聽(tīng),就說(shuō):“好吧!一會(huì)兒我就帶你去。”說(shuō)完,他就像變魔術(shù)一樣拿出了游泳用具。
我們換好衣服,帶好用的東西就來(lái)到了游泳池。哇,這水可真清啊!看著那些大哥哥大姐姐自由自在地在水里游,我也想試試。可是腳一碰到水又縮了回來(lái),心想我這種不會(huì)游泳的人,要是不小心掉進(jìn)深水里,那肯定就要完蛋了!
爸爸見(jiàn)我這個(gè)樣子,就對(duì)我說(shuō):“怎么了不敢下去膽小鬼!”我是個(gè)很愛(ài)面子的人,一聽(tīng)這話,我馬上走進(jìn)水里,心想:不就是下水嗎,有什么了不起!水漸漸漫過(guò)了我的膝蓋,最后到了我的腰部;走到這兒我就慢慢停了下來(lái),生怕再往前走就會(huì)被淹死。爸爸對(duì)我說(shuō)“快伸平腿！”
他用強(qiáng)有力的胳膊撐住我的.腰,我就好像浮在了水面上。爸爸又說(shuō):“兩腿使勁往后蹬,雙手向兩邊劃我不一會(huì)兒就會(huì)游一點(diǎn)了。爸爸見(jiàn)我進(jìn)步如此快,就開(kāi)了個(gè)玩笑,把手放開(kāi)了。誰(shuí)知我“撲通”一聲就沉了下去,連嗆了幾口水,好不容易才站起來(lái)。只是覺(jué)得鼻子酸溜溜的,耳朵好像被什么東西給堵住了,十分難受。
爸爸看著我這副狼狽相,不由得笑了起來(lái)。我不理他,只想自己試試能不能游。于是我吸足了氣,閉上眼晴,身子往水里一撲,兩腿使勁向后蹬,雙手用力向兩邊劃,再憑自己的知覺(jué)向前游,耳邊只聽(tīng)見(jiàn)嗡嗡的劃水聲。游了一會(huì)兒,我實(shí)在憋不住了,馬上站了起來(lái),哇!我游了好遠(yuǎn)啊！
我不禁歡呼起來(lái):“我會(huì)游泳了!”對(duì)面的爸爸望著我。愣住了,他吃驚地說(shuō):“哇！你進(jìn)步真快！這么快就學(xué)會(huì)啦!”這回,該輪到我笑了吧！
第一次游泳作文7
在我四歲時(shí)，有一次，姑姑要請(qǐng)我吃油條，我爸爸說(shuō)：“算了，太上火，今天帶你去海邊玩。”
爸爸叫我和媽媽坐上小車去姑姑家。到姑姑家時(shí)，爸爸說(shuō)：“上來(lái)吧。”姑姑、姐姐、哥哥都上來(lái)了。哥哥說(shuō)：“去海邊可以給我買(mǎi)一個(gè)泳圈嗎？”姑姑說(shuō)：“可以。”姐姐說(shuō)：“我也要！”姑姑也同意了。
到了海邊，姑姑就去給哥哥姐姐買(mǎi)泳圈了。想不到，她也給我買(mǎi)了一個(gè)。這個(gè)時(shí)候的我還很膽小，好多事都不敢去做。姐姐哥哥要去游泳時(shí)，也叫上了我。我只好硬著頭皮和他們下去。我戴上游泳圈，跳到海里，哥哥說(shuō)：“我教你用手劃水。”姐姐說(shuō)：“你學(xué)會(huì)了劃水，我再教你潛水。”
我和哥哥先去學(xué)劃水。哥哥一劃，馬上前進(jìn)了，我一劃，還是在原來(lái)的地方。姐姐說(shuō)：“剛開(kāi)始都是這樣的'。”說(shuō)完，我才明白。我見(jiàn)姑姑和爸爸媽媽都給我加油，我就再次和哥哥學(xué)習(xí)劃水。第二次，我只有前進(jìn)大約一分米，而哥哥一劃就能一米多。我有一點(diǎn)傷心了，這時(shí)，姐姐就說(shuō)：“加油，我剛學(xué)習(xí)時(shí)，都沒(méi)有劃上一分米呢！”我聽(tīng)了就不傷心了，哥哥也說(shuō)：“弟弟，你劃得非常好！”第三次和第四次又進(jìn)步了一些。但第五次時(shí)又沒(méi)有前進(jìn)了。我傷心地哭著：“為什么哥哥姐姐都會(huì)，我就是一直學(xué)不會(huì)！”爸爸說(shuō)：“要用開(kāi)心地做事才能成功，傷心是不會(huì)進(jìn)步的，就是因?yàn)槟銊倓倐牟艜?huì)沒(méi)進(jìn)步。”我聽(tīng)了這句話，就不哭了，也不傷心了，就認(rèn)真地學(xué)習(xí)劃水。我一次比一次有進(jìn)步，到第十次時(shí)，終于學(xué)會(huì)了。姐姐和哥哥都說(shuō)：“弟弟，你可真棒！”姐姐接著教我潛水。
姑姑說(shuō)：“在學(xué)習(xí)之前，兩個(gè)人都要戴游泳鏡。”我們裝上游泳鏡后，姐姐說(shuō)：“學(xué)習(xí)潛水是一件很難的事，你要開(kāi)心才能比較快成功。”我開(kāi)開(kāi)心心地同意了。
我按照姐姐的示范學(xué)習(xí)潛水。我只游了五米，姐姐就叫我上去了。到沙灘上，姑姑說(shuō)：“天黑了，你兩樣都學(xué)會(huì)了，我們回家吧！”
今天，我非常開(kāi)心，我會(huì)記住這一天的。
第一次游泳作文8
大家好，我叫陳晗悅，是個(gè)勇敢的小姑娘。今天，我來(lái)給大家講一講我第一次學(xué)游泳的故事吧。
在我八歲的時(shí)候，媽媽就給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。第一次來(lái)到游泳館，就被告知家長(zhǎng)不能陪同進(jìn)入。我一聽(tīng)，就回頭對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，你就在場(chǎng)館外面等我吧，我自己進(jìn)去。”說(shuō)著，我還拍了拍胸脯以表示我的勇敢。媽媽也很放心，交代我訓(xùn)練結(jié)束后去門(mén)口找她。我揮手告別了媽媽，走進(jìn)了游泳館。
來(lái)到游泳館，我發(fā)現(xiàn)我的眼睛不夠看了。這里好大啊，四面是潔白的墻壁，游泳池里蕩漾著清澈的池水，在燈光的照耀下，水波閃閃發(fā)光。池中已經(jīng)聚集了好些人，有大人，有小孩，有幾個(gè)還是游泳健將呢。他們?cè)谖邓{(lán)的池水里上下翻騰，雙手在身側(cè)不停地劈開(kāi)水波，那揚(yáng)起的水花比學(xué)校門(mén)口的梔子花還漂亮呢。就在我看得目不轉(zhuǎn)睛的時(shí)候，一個(gè)教練模樣的叔叔走過(guò)來(lái)問(wèn)我是不是學(xué)游泳的，我忙回答“是的”。隨后，我就被教練帶到了一旁。
在這里，我和十幾個(gè)年紀(jì)差不多的小朋友一起跟著教練做熱身運(yùn)動(dòng)，動(dòng)動(dòng)手啊，動(dòng)動(dòng)腳啊，勤做深呼吸。“好了，小朋友們，熱身運(yùn)動(dòng)做完了，我們準(zhǔn)備下水吧。”終于聽(tīng)到教練說(shuō)要下水了，我真是太激動(dòng)了。我迫不及待地往游泳池走去，準(zhǔn)備像那些游泳健將一樣，來(lái)個(gè)“花式入水”。就在我起跳的剎那，教練把我攔住了。他說(shuō)我是第一次游泳，這樣跳下去太危險(xiǎn)了，要我慢慢滑下去，而且要先在游泳池邊上學(xué)會(huì)憋氣。聽(tīng)到教練這樣說(shuō)，我只好慢慢悠悠地往水里滑去了，這水可真夠涼快的'。
到了水里，教練開(kāi)始給我們講憋氣的要領(lǐng)，并且挨個(gè)進(jìn)行指導(dǎo)。在教練的悉心指導(dǎo)下，我很快就學(xué)會(huì)了憋氣，不過(guò)我能堅(jiān)持的時(shí)間還不是很長(zhǎng)，教練說(shuō)我還要多多練習(xí)。于是，我就一個(gè)人在游泳池邊不斷練習(xí)憋氣。漸漸地，我憋氣的時(shí)間能堅(jiān)持三四十秒了，比原來(lái)的十秒鐘進(jìn)步了好多呢。
時(shí)間飛逝，現(xiàn)在回想，我的第一次學(xué)游泳只學(xué)會(huì)了憋氣。但我相信，只要多練習(xí)，很快我就能像那些運(yùn)動(dòng)員一樣在水里自由翱翔了，因?yàn)槲沂莻�(gè)勇敢的女孩呀。
第一次游泳作文9
火熱的夏天，是旅游旺季，更是需要游泳的季節(jié)。
美麗的東山島，我們來(lái)了。第一天下午，沈靜阿姨就如我們所愿的帶去海邊游泳。因?yàn)槲沂堑谝淮蜗潞Ｓ斡荆晕矣悬c(diǎn)迫不及待，恨不得有一雙翅膀讓我飛入大海的懷抱暢游。
一到海邊，“哇”，沙灘上人山人海，有的埋在沙子里曬太陽(yáng)，有的挖水溝，有的碉城堡，個(gè)個(gè)玩得不亦樂(lè)乎；一望無(wú)際的海水碧波粼粼，十分漂亮。被誘惑的'我忍不住拉著雅紅阿姨，沖進(jìn)了海水中。海水的清涼，讓我從上到下舒爽無(wú)比。就在我游得像那水里自由自在的魚(yú)兒時(shí)，一個(gè)突如其來(lái)的浪花，將我打了個(gè)“落花流水”。“呸、呸”，原來(lái)海水又苦又咸又澀，真難喝！
這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)海面上，調(diào)皮的風(fēng)追著海浪，害得浪花一朵朵的往沙灘上四處逃竄。看著風(fēng)與浪的追逐打鬧，我突發(fā)奇想，趁著海浪來(lái)臨時(shí)，潛入水中，整個(gè)人漂在海上，讓海浪成為我的動(dòng)力，隨著浪花一會(huì)兒像上高山，一會(huì)兒像下懸崖，好像是要把我送到“九霄云外”去，真是刺激又好玩！我把它取名為“水中過(guò)山車”。一起來(lái)的弟弟妹妹看我玩得那么開(kāi)心，也想要玩，可她們不會(huì)游泳，不能漂著。我靈激一動(dòng)，教她們站在水中，等海浪快到時(shí)，用力一躍，跳過(guò)去，這叫“踏浪”。聰明的她們，一學(xué)就會(huì)，還玩上癮了，連著玩了個(gè)不停。
時(shí)間真快啊！快要“日落西山”了，我們?cè)趮寢尩牟煌４叽傧拢懿磺樵傅厣习丁?/p>
走在回酒店的路上，爸爸唱著《大海》，孩子們交流著“水中過(guò)山車”的刺激，“踏浪”的有趣……
那一路的歡歌笑語(yǔ)，至今仍讓我回味無(wú)窮，記憶猶新！我愛(ài)下海游泳！
第一次游泳作文10
十歲那年的盛夏，我和爸爸一起去第四軍醫(yī)大學(xué)游泳館學(xué)游泳。
我走到游泳池的淺水區(qū)邊緣，雙手緊緊地抓著不銹鋼扶梯，小心翼翼地把腳探到水中。“啊！”我大叫一聲，“好冷呀！”并趕忙把探入水中的腳縮了回來(lái)。爸爸拍了拍我的肩膀說(shuō)：“別怕，下去適應(yīng)一會(huì)兒就不冷了！”我咬著牙，哆嗦著下到水里，漸漸地，身體便適應(yīng)了水溫。我手扶泳池邊緣，借助水的浮力蹦蹦跳跳，感覺(jué)就像在失重的月球上一樣，一躥一跳的'，快樂(lè)極了！
待我玩過(guò)一會(huì)兒后，爸爸開(kāi)始教我游泳。我非常高興，心想：學(xué)會(huì)游泳就可以不用扶泳池邊緣了，不用戴游泳圈了，可以到深水區(qū)去玩了！爸爸讓我戴上游泳眼鏡，先學(xué)習(xí)潛水憋氣。就是把頭扎進(jìn)水里，屏住呼吸，讓自己漂浮在水面上，然后練習(xí)腿部動(dòng)作。我按照爸爸的要求，手緊緊地抓著池邊，頭輕輕地埋在水里，讓身體逐漸放松，慢慢地，我的整個(gè)身體就漂浮到水面上了。爸爸很高興，讓我反復(fù)練習(xí)，特別是放松的那種感覺(jué)。
看我把潛水憋氣練得差不多了，他又教我學(xué)習(xí)蛙泳。但我因?yàn)楹ε拢p手始終不敢從水池邊松開(kāi)，爸爸鼓勵(lì)我說(shuō)：“大寶是好樣的，這么快就練會(huì)憋氣說(shuō)明你很有游泳天賦！不用怕，爸爸扶著你！”于是爸爸就用雙手托著我的肚子，讓我浮在水面上用雙手學(xué)小青蛙劃水，并用雙腳用力地拍打水面。不一會(huì)兒，我手腳的動(dòng)作就協(xié)調(diào)了，但是只要爸爸一松手我就會(huì)因?yàn)榭謶侄肿銦o(wú)措了，還多次被池水嗆著。爸爸說(shuō)：“不要怕，不要急，關(guān)鍵是放松！”于是，我試著放下恐懼，心無(wú)雜念，讓身體漂浮，手腳劃動(dòng)，成功了！我一口氣憋著游了竟有兩三米遠(yuǎn)。
時(shí)間過(guò)得真快，不一會(huì)兒，我和爸爸已經(jīng)游了五個(gè)小時(shí)。天黑了，我戀戀不舍地離開(kāi)游泳館，心想：下一次我一定還要再來(lái)！而且一定會(huì)游得更好。
就這樣，經(jīng)過(guò)難忘的第一次游泳，我終于學(xué)會(huì)了游泳。
第一次游泳作文11
成長(zhǎng)的道路上會(huì)有許多個(gè)第一次，第一次做飯、第一次坐飛機(jī)、第一次養(yǎng)蠶……我印象最深的是第一次學(xué)游泳。
我家附近有一座游泳館，夏天我經(jīng)常去游泳。當(dāng)時(shí)我只會(huì)套著游泳圈游，很羨慕會(huì)游泳的小朋友在水里自由自在的嬉戲。便對(duì)媽媽說(shuō)：“我也想報(bào)名學(xué)游泳。”媽媽同意了。第一次上游泳課之前，我腦袋里還在想：游泳課一定很有趣，可以和其他小朋友一起在水里暢游的感覺(jué)一定很不錯(cuò)。可一到上課時(shí)間，我聽(tīng)教練說(shuō)要把頭扎進(jìn)水里，練習(xí)憋氣的時(shí)候，我的心情一下子變得緊張了起來(lái)。我心想：要把頭伸進(jìn)水里，被嗆到了怎么辦，肯定很難受。我無(wú)論如何都不肯下水。媽媽在一旁向我投來(lái)鼓勵(lì)的目光，我有些動(dòng)搖了，但還有些猶豫：我嘗試還是不嘗試？如果試，肯定會(huì)被水嗆到；如果不試，我就永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)游泳。教練和媽媽都在一旁鼓勵(lì)我。我來(lái)了點(diǎn)勁，我張開(kāi)嘴巴，深吸了一口氣，腮幫鼓得圓圓的，眼睛閉得緊緊的，一手捏緊鼻子，一手抓緊了游泳池邊上的把手。我的身子往下一縮，把頭埋進(jìn)了水里。可是，下水還不到兩秒鐘，我就嗆了幾口水。我從水里出來(lái)，一邊咳嗽著一邊斷斷續(xù)續(xù)地對(duì)媽媽說(shuō)：“學(xué)游泳怎么這么難呀，我不想學(xué)了。”媽媽對(duì)我做了個(gè)鼓勵(lì)的手勢(shì)，說(shuō)：“加油，堅(jiān)持到底就是勝利。想放棄的時(shí)候再堅(jiān)持一下就會(huì)成功的.。媽媽相信，你一定可以的！。”聽(tīng)了媽媽的話，我來(lái)了信心。我吸了一口氣，閉緊嘴巴，捏住鼻子，再次把頭扎入水中。盡管基本上每次都嗆水，但是為了學(xué)好游泳，我沒(méi)有放棄。經(jīng)過(guò)反復(fù)的練習(xí)，終于學(xué)會(huì)了游泳。
這就是我第一次學(xué)游泳。成長(zhǎng)中肯定會(huì)經(jīng)歷許多第一次。開(kāi)始總是困難的，堅(jiān)持到底就是勝利，想放棄的時(shí)候再堅(jiān)持一下就會(huì)成功。
第一次游泳作文12
每當(dāng)我路過(guò)家門(mén)口的游泳館時(shí)，都會(huì)想起第一次游泳的情景。
記得去年夏天很熱，我路過(guò)游泳館，看見(jiàn)許多人都在游泳，于是我就跑回家去和爸爸媽媽說(shuō)：“這周日能不能帶我們?nèi)ビ斡狙剑俊眿寢尭吲d地回答：“好啊”！我聽(tīng)了，比三伏天吃涼西瓜還高興。
到了周日我們來(lái)到游泳館，我換上了游泳裝，一下子來(lái)到了水池邊，我心想：不就是游泳嗎？他們會(huì)游，我一定也會(huì)游。正當(dāng)我想象自己游泳的優(yōu)美動(dòng)作時(shí)，不知是誰(shuí)給我來(lái)了一個(gè)“后背偷襲”，一下子把我推到了水中，我還不知怎么回事，人已掉進(jìn)水里。只見(jiàn)我的雙手亂拍，腳亂蹬，可我再怎么用勁也浮不上去，反而整個(gè)身子卻沉了下去，到水底我還喝了一大口水，這下把我嚇壞了，我想我可能要淹死了。媽媽看到我沉了下去，馬上把我拉了上來(lái)，我得救了。爬上岸后，哭著對(duì)媽媽說(shuō)：“我以后再也不來(lái)游泳了。”媽媽對(duì)我說(shuō)：“不要灰心，剛遇到困難就放棄，這可不行。我們一點(diǎn)一點(diǎn)的學(xué)，這樣用不了多久就會(huì)了。”聽(tīng)了媽媽的話后，我又鼓起勇氣，我相信我一定會(huì)游的。
這時(shí)候教練來(lái)了，教練先在我后背系了兩個(gè)救生板，又在前面系了一個(gè)“巨大的”救生板，先教我的是最基本的`憋氣，我練的時(shí)候頭一扎進(jìn)水里，又馬上把頭探了出來(lái)，生怕把水吸進(jìn)鼻子里，就這樣反復(fù)地練習(xí)，當(dāng)我學(xué)會(huì)了憋氣后，教練又教我要如何去劃水和蹬腿.......等等，就這樣我慢慢地學(xué)會(huì)了游泳。
通過(guò)這件事我知道了，做什么事，都不可能一次就會(huì)，應(yīng)該多學(xué)，多練，才能夠熟練的掌握它。
第一次游泳作文13
一天下午，媽媽告訴我小記者團(tuán)要組織大家去淮安新城游泳館游泳，我感到非常高興。晚上，媽媽替我準(zhǔn)備好了泳衣、泳帽和泳鏡，裝在一個(gè)可愛(ài)的粉色小背包里。還裝了一條浴巾給我。通知要求第二天必須早上九點(diǎn)半到達(dá)指定地點(diǎn)，于是我很早就睡覺(jué)了。
第二天一早，我和媽媽急匆匆吃完早飯就出發(fā)了。一路上，我很興奮。很快，我們就來(lái)到了淮安新城游泳館。領(lǐng)隊(duì)的'老師向大家介紹了今天要教我們游泳的教練。然后，我們來(lái)到三樓更衣間更換泳衣。當(dāng)我們來(lái)到游泳池邊看到清涼的池水時(shí)，個(gè)個(gè)都忍不住想下水。可是，教練說(shuō)下水之前要先做熱身運(yùn)動(dòng)，否則，熱身子遇游泳池里的涼水，腿會(huì)抽筋。熱身完畢，我們跳進(jìn)了池水里。哇！好涼快的水呀！大家個(gè)個(gè)歡呼雀躍！教練開(kāi)始上課了。首先，他問(wèn)大家：“誰(shuí)會(huì)憋氣？”很多同學(xué)都把手舉了起來(lái)。教練讓大家先深吸一口氣，然后把頭伸到水里面去。當(dāng)我試著把頭伸到水里，卻憋了短短幾秒鐘就憋不住了。過(guò)了一會(huì)兒，教練讓我們一個(gè)抓著一個(gè)排成一列“小火車”在水里走來(lái)走去。
最后，教練讓我們?cè)囍Ｒ婚_(kāi)始，我不敢往下跳。可是回頭一想，既然來(lái)學(xué)游泳，不能太膽小，還是跳吧。于是我猛地跳了下去，迅速站好后用手抓住岸邊……媽媽看到了夸我很勇敢，我自己心里也特別地高興。
不知不覺(jué)，這一次的小記者活動(dòng)就要結(jié)束了。教練說(shuō)：“看到許多同學(xué)游泳學(xué)習(xí)得很好！雖然學(xué)得好，但是遇到有人溺水，仍要大聲呼喊救命，不作無(wú)謂犧牲，因?yàn)槲覀冞�小。”同學(xué)們?cè)诮叹毜囊龑?dǎo)下從泳池里來(lái)到淋浴房沖洗身體。大家洗好后擦干身子，穿好衣服就在指定地點(diǎn)等待家長(zhǎng)來(lái)接。最后，我跟教練和老師說(shuō)了聲“再見(jiàn)”就和媽媽一起回家了。今天玩得好開(kāi)心呀！也學(xué)到了很多游泳的基本知識(shí)，收獲頗豐。
第一次游泳作文14
暑假，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，我第一次上游泳班，非常興奮，我催媽媽快點(diǎn)出發(fā)。
到了游泳館，教練首先給我進(jìn)行了游泳注意事項(xiàng)和要點(diǎn)的培訓(xùn)，給我普及了游泳的鍛煉身體的好處，并注意游泳時(shí)要保護(hù)好自己。然后，教練開(kāi)始教我最基本的憋氣動(dòng)作，我練習(xí)了好幾遍，能憋20多秒了。教練看我練得差不多了，就開(kāi)始教我蛙泳的要點(diǎn)：手向前伸，向兩邊撥，回到胸部，吸氣，憋氣，頭埋進(jìn)水里，抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬。
經(jīng)過(guò)我在水上的反復(fù)練習(xí)，我認(rèn)為我可以下水了，一下子跳入水中，我慌了神兒，在水上練習(xí)的全忘了，在水中掙扎起來(lái)，教練趕快把我拉了出來(lái)，我的心都到嗓子眼里了。教練給我套上了泡沫板，可我的心還在“怦怦”直跳。媽媽給了我勇氣，我跳下水：手向前伸，向兩邊撥，回到胸部，吸氣，憋氣，頭埋進(jìn)水里，抬頭、吐氣、兩腿用力向后蹬，經(jīng)過(guò)一番練習(xí)，我把板摘下來(lái)，試著游了幾下，可我還是不會(huì)，我趕緊抓住旁邊的扶梯爬了上去，媽媽在岸上鼓勵(lì)我按照教練的'要求多做練習(xí)，不要?dú)怵H。
教練又給我詳細(xì)講了一下游泳的要點(diǎn)，要求我不帶泡沫板游個(gè)來(lái)回，我鼓足了勇氣，憋了口氣，跳了下去，我認(rèn)真地重復(fù)做著教練教我的動(dòng)作，我?jiàn)^力地游到了對(duì)岸，我探出頭大口吸氣休息了兩分鐘，教練催促我趕緊下水，這次我動(dòng)作嫻熟多了，很輕松地游到了終點(diǎn)。我大喊：“我終于學(xué)會(huì)游泳了！”感謝媽媽的鼓勵(lì)，感謝教練的細(xì)心指導(dǎo)。
這個(gè)暑假，我最大的收獲是學(xué)會(huì)了游泳，這讓我懂得了：做什么事情不能半途而廢，一定要堅(jiān)持。
第一次游泳作文15
想起那次的經(jīng)歷，實(shí)在讓人難以忘記。
記得有一天，一位叔叔請(qǐng)我們?nèi)V成游泳。爸爸告訴我這個(gè)消息后，我非常高興。我們班好多同學(xué)都嘗試過(guò)游泳的感覺(jué)了，可我始終是一個(gè)“旱鴨子”，這下我終于可以揚(yáng)眉吐氣了！不一會(huì)兒，叔叔的車就到了，他還帶著他兒子，我的好朋友“葫蘆娃”，他可是武術(shù)冠軍。，曾經(jīng)在全市獲得過(guò)一等獎(jiǎng)，這下我就心虛了。我可是從來(lái)沒(méi)下過(guò)水呀？十有八九我甘拜下風(fēng)了。想著想著，車已經(jīng)開(kāi)到游泳館門(mén)口。
游泳大廳里人聲嘈雜，什么聲音都有，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢走到水池邊不敢下去，但是“葫蘆娃”已經(jīng)跳下去在游了，他看見(jiàn)我躡手躡腳始終不肯下來(lái)，就游過(guò)來(lái)，鼓勵(lì)我不要怕，我會(huì)保護(hù)你的，有了他，我壯著膽子滑了下去，由于我套個(gè)救生圈，沒(méi)發(fā)生什么意外，但只能在水面上作漂流，即使你不停蹬腿，也在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，就這樣，在水面上游來(lái)游去，游來(lái)游去。過(guò)了好大一會(huì)，我覺(jué)得這樣連一點(diǎn)危險(xiǎn)都沒(méi)有，實(shí)在很無(wú)趣，也無(wú)聊，我又一次喊來(lái)保鏢“葫蘆娃”，叫他幫我取下套在身體上的救生圈，我剛一取下救生圈，身體失去了重心，“咕咚”掉到了水下面，翻上來(lái)翻下去，翻上來(lái)翻下去……喝了好幾口水。幸虧“葫蘆娃”在旁邊幫了我，要不然，還得喝多少口水。“葫蘆娃”看到我的.狼狽樣，笑得也淹了個(gè)半死。他說(shuō)：“像我這樣，來(lái)，我扶著你，四肢平行在水里，雙手?jǐn)[動(dòng)，雙腳也要不停的動(dòng)，我試了一下，雖然不能游，但至少不喝水了，身體也有點(diǎn)漂起來(lái)了，由于我的技術(shù)沒(méi)過(guò)關(guān)，我就到了淺水區(qū)，這樣腳可以著地，游了大約二個(gè)小時(shí)，只學(xué)會(huì)了憋氣。
哈哈，這次游泳，雖然我沒(méi)有學(xué)到游泳的技術(shù)。但是我玩的很盡興。
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