爸爸戒煙的作文
我的爸爸是個“煙鬼”。我和媽媽經常勸他戒煙，可他卻說:“抽煙有什么不好的?"總是不肯戒。有一天，我在一本書上看到一篇《吸煙的危害》的文章。于是，馬上跑到正在吸煙的爸爸面前，讀給他聽:“香煙的煙霧中含有多種有害物質，如煙焦油、尼古丁、二氧化碳和一些致癌物質等。尼古丁會使人體血管收縮變窄，迫使血壓升高，導致心臟病。煙焦油會粘在肺泡上，使肺泡失去彈性影響氣體交換，引起缺氧。煙霧中還有許多物質會刺激粘膜，擾亂呼吸道粘膜的分泌功能，減弱甚至抑制粘膜表面纖毛的擺動，降低了呼吸道的防護功能，引起咳嗽、多痰、慢性支氣管炎和肺氣腫等;煙霧還會引起胃和十二指腸潰瘍的發生。
吸煙不僅害己，而且害人，造成大氣污染影響他人健康”當我讀到吸煙者的妻子有的.得肺癌時，爸爸看了看正在做家務的媽媽，猛地吸了一口煙，然后把煙用力塞人裝滿煙灰的缸里，堅決地說:“我從此戒煙!”頭幾天，他勉強熬過去了。后來，他的煙癮又犯了，只好大口大口地喝茶。有一次，媽媽見他實在可憐，就從煙盒里抽出一根遞給爸爸，說:“抽吧!”爸爸的眼神突然一亮，剛要去接，猛地，他像觸電般地又把手縮回來，裝著毫不在乎的樣子說:“大丈夫一言既出，駟馬難追!”說完又喝了一口茶。我心里一震，更敬仰爸爸了。從此，爸爸再也不抽煙了。
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