<tfoot id="wg9qp"></tfoot>
    <blockquote id="wg9qp"><tbody id="wg9qp"></tbody></blockquote>
    <nobr id="wg9qp"><listing id="wg9qp"><optgroup id="wg9qp"></optgroup></listing></nobr>
    <wbr id="wg9qp"></wbr>
    <button id="wg9qp"><noscript id="wg9qp"></noscript></button>

      天堂a无码a无线孕交,日本激情久久精品人妻热,日韩人妻无码精品久久久不卡 ,国产精品无码专区,影音先锋在线资源无码,蜜臀av久久国产午夜,日本一区二区三区专线,亚洲日韩性欧美中文字幕

      我學會了游泳作文500字

      時間:2022-11-26 07:37:58 我學會了什么

      我學會了游泳作文500字

        導語:小朋友們像魚兒一樣在河里鉆上鉆下,快活地戲水,整條河都充滿了歡聲笑語。學會了游泳真好!下面是小編收集整理的關于我學會了游泳500字作文,希望對大家有所幫助。

      我學會了游泳作文500字

        【第一篇】我學會了游泳

        看到哥哥會游泳,我很羨慕,也想學游泳,想利用假期時間學會游泳。

        那天下午,我帶著游泳用具,高興的來到游泳館。到游泳館一看:水清澈極了,一眼就能望到底。這時,我決定一定要把游泳學好。教練過來讓我先在淺水區做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕嗆到嘴里。

        慢慢的,我把頭放到水里,還沒等我想好,“咕咚咕咚”就嗆了三四口,咽了不少水。當我第二次準備把頭放水里時,教練說:“止住呼吸,鎮靜點,不要心慌。”我再次把頭放進水里,止住呼吸,鎮靜。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教練夸了我兩句,我心里美滋滋的。

        教練教我做蛙泳腿,他先給作了個示范。我模仿他的樣子,翻掌,蹬腿,收回,作的一點也不規范,教練耐心的教我怎么做,直到我做好為止,我拿著打水板,下水作動作,原來,水里比岸上還難十倍。岸上很輕松的動作,到了水里,感覺腿上掛了許多東西。

        緊接著,又要學蛙泳手的動作,手的動作很簡單,我一會兒就會了。教練從后背拴了一個打水板,讓我下水游,我按照岸上的動作,一步一步向前游,雖然我游的慢一些,但只要功夫深,鐵棒磨成針,我第一次來就在水里游來游去。以后,一定比哥哥厲害。

        【第二篇】我學會了游泳

        三年前,我學會了游泳,這件事讓我記憶深刻,也讓我真正的明白了“吃得苦中苦,方為人上人。”的道理。

        還記得,我上幼兒園時,媽媽給我報了一個游泳班,我那時非常害怕和緊張,甚至在換游泳衣時身子還在瑟瑟發抖,雖然我在拼命安慰自己,但還是遲遲不敢下水。

        終于,教練來了,他把我們都叫下了水,讓我們在水里練習呼吸。我緊張得不得了,心“砰砰”地在打鼓,冷汗都出來了。這時媽媽語重心長地說:“思潤,你要堅強起來,不能對困難低頭,如果你這次沒學會,以后永遠也不會游泳了,你要戰勝困難!”

        媽媽的話讓我堅強起來了,我心里暗暗下了決心:我要鼓起勇氣,不管怎樣都一定要學會游泳!”想到這,我再也不猶豫了,深深吸了一口氣,慢慢地把頭埋進了水里,把氣一點一點地呼出來,然后把頭伸出水面。這一次,我憋了4秒氣,我很得意,情不自禁地笑了。

        經過了兩天的訓練,我學會呼吸了。可是第三天教練讓我們游蛙泳,我害怕地哭了起來,媽媽怎么勸也勸不住。媽媽生氣了,說“你既然來了,就要堅持,做事決不能半途而廢!”說著就把我推到了水里。我在水里撲騰著,嗆了好多水,好不容易游到了岸邊,我氣喘吁吁地趴在岸邊,要媽媽又無情地把我推下了水,我感到十分無助……這樣反復了幾次,我在一次次撲騰中,一次次嗆水中學會了蛙泳,也讓我嘗到了成功的滋味。

        經過三年的訓練,我的游泳已經很厲害了。曾經有一位古人說過:寶劍鋒從磨礪出,十年花香自苦寒來。”是的,不經歷風雨,怎能見彩虹?

        編輯推薦:

        【第三篇】我學會了游泳

        因為我怕水,所以我決定去學游泳。今年暑假期間,我參加了游泳培訓班,每天早上九點去游泳館訓練。

        第一次去游泳館,我心里想,這么深的水,我踩不到底沉下去可怎么辦呢?……正在這時,劉教練開始教我們做游泳前的準備活動了,之后又教我蛙泳的腿部動作。他讓我趴在岸邊練習:第一,小腿向上翻;第二,腳掌翻起來朝天;第三,雙腿向后弧形蹬開;第四,合攏雙腿。四個動作中,我覺得第二個是最難學的。當我對所有動作熟練了一些,教練就讓我背著救生板在水里練習,同時訓練在水中憋氣。在隨后的幾天里,我身上的背板越來越少,當背板全部摘掉的時候,劉教練又讓我從岸上跳到水里游,我心里非常害怕,不敢往下跳,結果劉教練把我當成球一樣踢了下去!我不小心喝了兩口水,心里很緊張,但是我的情緒很快的穩定下來,兩腿用力向后一蹬,我順利的游了出去,我成功了!

        “世上無難事,只要肯登攀。”十天過去了,我已經掌握了蛙泳和仰泳的基本動作。當媽媽帶我來到游泳池時,我像條小泥鰍似的在水里自由自在地游來游去,甚至比媽媽游得還快呢!

      【我學會了游泳作文500字】相關文章:

      我學會了游泳作文09-19

      [精選]我學會了游泳作文12-12

      我學會了游泳作文10-13

      我學會了游泳我學會了作文600字12-11

      我學會了游泳作文【優秀】12-11

      我終于學會了游泳作文12-24

      我學會了游泳作文(通用)11-13

      (必備)我學會了游泳作文10-30

      我學游泳作文02-23

      我學會了游泳作文(精選12篇)11-22

      主站蜘蛛池模板: 国产精品中文字幕av| 天天色无码| 日本在线一区二区观看| 日韩午夜一区二区福利视频| 精品人妻系列无码一区二区三区| 不卡无码h在线观看| 日逼av| 无码人妻斩一区二区三区| 日本熟妇色xxxxx日本免费看| 亚洲激情综合中文字幕| 欧美老少配性行为| 亚洲国产精品人人做人人爱| 亚洲精品久久久蜜桃| 亚洲欧洲日产国码二区在线| 中文日产乱幕九区无线码| 国产成人精品a视频| 国产又色又爽又刺激在线观看| 丁香六月天| 亚洲成A| 丝袜美腿亚洲综合第一页| 欧美中文字幕影院| 少妇精品一区二区三区免费| 午夜通通国产精品福利| 国产欧美日韩精品第二区| 美女个护士一级毛片亚洲| 国产原创一区二区三区| 亚洲第一页在线观看| 久色伊人激情文学你懂的| 日韩人妻丰满无码区A片| 性情网| 亚洲成a人片77777kkkk| 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频| 午夜一区二区三区| 色综合?人妻| 国产三级久久精品三级| 日韩有码中文字幕国产| 欧洲精品码一区二区三区| 亚洲综合国产一区二区三区| 亚洲精品久久片久久久久| 久久精品国产99国产精品严洲| 高潮喷水抽搐无码免费|