奧運冠軍成長名人故事
像很多初出茅廬的選手一樣，張怡寧的心氣很高，又特愛表現，一心想打精彩的球。對手越強，她打得越起勁，而面對不知名的選手，她喜歡先讓球，然后再慢慢扳回。她喜歡這種力挽狂瀾、后來居上的感覺，多酷呀！
在2004年的世界乒乓球錦標賽團體賽中，中國隊先是以2∶0領先對手。張怡寧是第三個出場，她一心想打些漂亮的球，贏得更精彩，結果反而不斷失利，一場本沒有多大懸念的比賽，卻被張怡寧給打砸了。接著是奧運會預選賽，她也打得不好，結果被取消了已經獲得的悉尼奧運會參賽資格。
一下子從世界亞軍的位置上跌到谷底，張怡寧感覺天都變成陰沉沉的了。苦悶彷徨之后，張怡寧靜下心來，認真回想自己打球走過的路：從小打球都很順，只憑感覺和興趣，過于注重形式，因此忽視了許多基本的東西。張怡寧下決心從頭開始，把自己當作一個新人，從正手、反手這樣的基本動作開始練起。那年年底去歐洲比賽，張怡寧一改過去的作風，對每場球都準備得細致充分，哪怕對手只是一個歐洲青年賽的冠軍，她也嚴陣以待，利用一切機會去了解對手的情況。于是張怡寧一路過關斬將，直到殺入決賽和歐洲強手鮑羅斯相遇。苦戰五局，張怡寧贏得了最后的冠軍。國外的媒體也用“Cool”來評價這個面無表情的冠軍。
酷，不是裝出來的；酷，更需要的是實力。
張怡寧一直堅持寫訓練日記，從沒間斷過。至今為止，她一共寫了多少本日記，張怡寧自己也不記得了。每一次比賽前，她都在日記中仔細分析對手的特點，設想在形勢有利時該怎么打，情況不利的時候該怎么打，遇到突然的情況又該怎么打。對一切都了然于胸，準備充分后，賽場上的張怡寧當然不會有什么情緒波動了。
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