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臥思：最好的思考方式
從事腦力勞動的人都有這樣的切身體會：白天百思不得其解的問題，到了晚上臥而不眠閉目而思時，往往靈機一動，迎刃而解。美國長島大學(xué)貝格爾博士的研究結(jié)果表明，人的思考質(zhì)量與思考時的身體姿勢密切相關(guān)。人在平臥時思路最為廣闊，推理最為清晰，思維最為活躍，分析能力和綜合能力也特別強。因此，臥思是 最好的思考方式。
人的思維可分為3種類型：睜眼思維、夢思維和臨界思維（臥思）。它們的工作原理是一致的，即通過人腦中大量 神經(jīng)細胞的縱橫相接，形成廣泛的信息聯(lián)系，控制人們的思維、語言、記憶等種種行為，形成每一個人獨一無二的思考，由此創(chuàng)建了人類社 會的文明。但3種思維方式又有著顯著的不同。睜眼思維雖然是主要的思維形式，但由于受到諸如聲音、光線、氣味等多種因素的干擾，往往達不到應(yīng)有的深度。夢思維正如弗洛伊德所說，它是通往無意識境界的捷徑，多呈現(xiàn)隨機性，有時還近乎荒唐。而臨界思維，即臥思，處在睜眼思維和夢思維的臨界狀態(tài)，游歷于現(xiàn)實與理想之間，為敏感而又活躍的思維活動創(chuàng)造了良好的條件，使神秘莫測的人腦真正成了精神之府、智慧之庫。
臥思可以排除外界事物對人腦的綜合干擾。腦研究專家指出，人腦每10秒鐘可接受1000萬個信息，其中400萬個來自視覺，500萬個來自皮膚，100萬個來自聽覺、嗅覺和味覺。在萬籟俱寂的夜晚，大腦接受信息的渠道變少，精力異常集中，便于挖掘思維的潛力。
臥思保證了大腦能夠獲得充足的營養(yǎng)。美國新墨西哥州大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，大腦需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，大腦耗氧量占全身供氧量的20%，耗糖量占全身的25%。這兩者是維持大腦功能的能量來源，是進行思維的基本動力。有報告認(rèn)為，靜臥時腦血流量有增加的趨勢，這時的大腦血液供應(yīng)充足，營養(yǎng)充分，精神狀態(tài)最佳，為思維活動提供了最佳的物質(zhì)基礎(chǔ)。
臥思也有利于開發(fā)潛意識。科學(xué)家的研究證實，神經(jīng)細胞之間的信號傳遞有兩種形式，一是快信息傳導(dǎo)，另一種是慢信息傳導(dǎo)。前者即所謂的快突觸傳遞，特點是快，在1毫秒內(nèi)完成信息的傳遞；后者被稱之為慢突觸傳遞，特點是慢，形成的思維可以持續(xù)幾分鐘至幾小時。臥思時絕大多數(shù)腦細胞的電活動同步：同時放電，同時停止放電，快、慢信息傳導(dǎo)都處于最佳狀態(tài)。人所共知，正常的腦電活動是思維過程所必需的，而大多數(shù)細胞的共同運作可促使大腦的內(nèi)在潛能得以最大限度地發(fā)揮作用，提高思維的深度。
值得注意的是，臥思的靈感常常出現(xiàn)在片刻之間，所以需要盡快筆錄，否則靈感將會失之交臂。恩格斯曾經(jīng)說過：思維是地球上最美麗的花朵。人的一生有近1/3的時間是在床上度過的，把握臥思這一思維機遇，可以為社會作出更多貢獻。
（文/楊世誠，有刪改。）
5. 作者認(rèn)為臥思是最好的思考方式，有三個方面的原因，下面不正確 的一項是
A. 臥思可以排除外界事物對人腦的綜合干擾。
B. 臥思保證了大腦能夠獲得充足的營養(yǎng)。
C. 臥思有利于開發(fā)潛意識。
D. 臥思能幫助人獲得靈感。
6. 下面說法不符合文意的一項是
A. 臥思為敏感而又活躍的思維活動創(chuàng)造了良好的條件，它隨機性極強，是主要的思維形式。
B. 臥思狀態(tài)下，大腦接受信息的渠道變少，精力容易集中，思維更為活躍，分析能力和綜合能力也會增強。
C. 靜臥的姿態(tài)能使大腦血液供應(yīng)充足，營養(yǎng)充分，為思維活動提供了最佳的物質(zhì)基礎(chǔ)，所以臥思效果很好。
D. 臥思時絕大多數(shù)腦細胞的電活動同步，快、慢信息傳導(dǎo)都處于最佳狀態(tài)，可促使大腦的內(nèi)在潛能得以最大限度地發(fā)揮作用。
7. 關(guān)于作者介紹臥思的目的，下面的說法準(zhǔn)確的一項是
A. 讓讀者了解臥思這種思維方式的運用。
B . 讓讀者了解臥思并抓住臥思機遇有所創(chuàng)造。
C. 讓讀者了解臥思與其他思維方式的不同。
D. 讓讀者了解臥思包含的科學(xué)原理。
閱讀答案：
5.D
6.A
7.B
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